Головна
Супи
Картопляний суп
Суп з консервованої квасолі в мультиварці

Суп з консервованої квасолі в мультиварці

приготуй ароматний квасолевий суп за простим рецептом в мультиварці! Як відомо, звичайна квасоля вимагає довгого замочування. В даному рецепті використовується квасоля консервована, що значно зменшує час приготування.

Irena

автор рецепта

Суп з консервованої квасолі в мультиварці рецепт з фото

0 1040

Склад / інгредієнти

порцій:

500

400

Перець червоний мелений

0.5

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 17 % 4 г

жири 13 % 3 г

вуглеводи 70 % 16 г

98 ккал

ГІ: 9 / 3 / 88

покрокове приготування

час приготування: 1 год 20 хв

Крок 1

картоплю очистити і нарізати. Включити програму" Випічка " на 35 хвилин, налити рослинне масло, прогріти 5 хвилин. Потім в масло покласти цибулю, обсмажити до прозорості. Натерти на тертці моркву і додати до цибулі, обсмажувати ще 5 хвилин. Додати 1 столову ложку томатної пасти і нарізану картоплю, тушкувати помішуючи до закінчення програми.
Крок 2

далі, додати консервовану квасолю (разом з рідиною, якщо квасоля червона, вона додасть колір) і долити води до бажаної густоти. Покласти лавровий лист, червоний гострий перець, паприку, сухий базилік, сіль і включити режим "Гасіння" на 30 хвилин, закрити кришку. Після закінчення програми додати подрібнений часник і свіжу кінзу. Дати трохи настоятися! Суп готовий!