Головна
Супи
Картопляний суп
Суп з консерви в мультиварці

Суп з консерви в мультиварці

приготування цього яскравого, рибного супчика не потребує багато зусиль. Цей суп можна віднести до розряду "дачних", а якщо є на дачі мультиварка, то просто ідеальний варіант. Готуватися досить просто, а зелень додасть страві яскравість і аромат. Звичайно, можна обійтися без зеленої цибулі, замінити його, наприклад, кропом або петрушкою. Можна зовсім не додавати зелені. Рибний суп, сам по собі поживний і корисний, зігріє в непогожі дні, підбадьорить і додасть сил.

Маслова Тетяна

автор рецепта

Суп з консерви в мультиварці рецепт з фото покроково

0 1166

Склад / інгредієнти

порцій:

Скумбрія консервована

240

Картопля

Морква

Цибуля ріпчаста (мається на увазі невеликі цибулини, якщо велика, то 1 шт.)

Перловка

Зелена цибуля

Сіль

Перець чорний мелений

Лавровий лист

Рослинна олія

Вода

1.5

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 15 % 2 г

жири 23 % 3 г

вуглеводи 62 % 8 г

66 ккал

ГІ: 46 / 3 / 51

покрокове приготування

Крок 1

Інгредієнти
Крок 2

Морква очистити і потерти на крупній тертці
Крок 3

Лук очистити і порізати
Крок 4

Овочі скласти в чашу мультиварки, налити рослинне масло. Встановити програму"Жарка & quot;, Час 15 хв.
Крок 5

Крупу промити.
Крок 6

Рибну консерву розім'яти виделкою.
Крок 7

Додати крупу і рибу до обсмажених овочів. Посолити, поперчити. Долити води.
Крок 8

Встановити програму"Суп & quot; , час 1 година.
Крок 9

Картоплю очистити і порізати. Покласти в мультиварку за 35 хв.до закінчення варіння. За 10 хв до закінчення, додати лавровий лист.
Крок 10

Зелену цибулю промити і пошінковать.
Крок 11

Після закінчення програми, засипати цибулю в чашу мультиварки. Дати постояти 10-15 хв.
Крок 12

Розлити суп по тарілках і можна насолоджуватися смачним, рибним супчиком.