Рибний пиріг в мультиварці з консервованого тунця

дуже смачний ситний пиріг, і найголовніше простий в приготуванні. Враховуючи, що я молода матуся то часу на приготування кулінарних шедеврів мінімально, але завжди хочеться побалувати рідних смачненьким. Так ось, даний рецепт завжди виробляє фурор на столі, а приготувати пиріг в мульварки виявилося простіше простого

ОленаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 24 % 12 г
жири 28 % 14 г
вуглеводи 48 % 24 г
269 ккал
ГІ: 2 / 1 / 97
Калорійність порахована без частини складу: у рецепті для неї вказано клас продукту, а не конкретний.
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

час приготування: 1 год 20 хв
  1. Крок 1

    для приготування тіста: змішати сухі інгредієнти: борошно, розпушувач. Додати воду, маргарин, сметану - вимісити тісто. Кількість борошна регулювати, консистенція тесту схожа по м'якості на мочку вуха

  2. Крок 2

    застелити пергаментом дно мультиварки (щоб зручніше було дістати готовий виріб)

  3. Крок 3

    викласти тісто

  4. Крок 4

    на тісто шарами викласти начинку: відокремити консервну рибку від кісток - перший шар, зверху порізати цибулю ріпчасту або порей кубиками, наступний шар-натертий на тертці сир

  5. Крок 5

    збити яйце з майонезом віночком до однорідної маси, вилити зверху, акуратно розрівнюючи по всій поверхні пирога

  6. Крок 6

    закрити кришку, поставити режим Випічка 1 год (в залежності від моделі мультиварки час приготування може змінюватися)

  7. Крок 7

    смачного!!!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Маргарин - 720  ккал/100г
  • Маргарин бутербродний - 688  ккал/100г
  • Маргарин вершковий - 720  ккал/100г
  • Маргарин дієтичний - 735.3  ккал/100г
  • Маргарин для випічки - 675  ккал/100г
  • Маргарин молочний - 743  ккал/100г
  • Маргарин напівжирний 40% - ний - 415  ккал/100г
  • Маргарин нежирний - 384  ккал/100г
  • Маргарин столовий - 720  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79  ккал/100г
  • Тунець консервований у власному соку - 96  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г

Схожі рецепти