Макарони з креветками у вершковому соусі

ситні, апетитні, смачні, вечеря на швидку руку! Макарони з креветками у вершковому соусі ви приготуєте за 30 хвилин. Це кращий варіант сімейного або вечері на двох. Секрет їх в тому, що соус не потрібно прогрівати на сковороді, як це зазвичай роблять. Досить просто все змішати і влити в макарони!

МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 30 % 13 г
жири 12 % 5 г
вуглеводи 58 % 25 г
201 ккал
ГІ: 6 / 94 / 0

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити макарони з креветками у вершковому соусі? Дуже просто! Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Макарони можете брати будь-які, довгі (спагетті, феттуччіні) або короткі (бантики, пенне, ріжки та ін.). У мене пенне.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Креветки залийте окропом і залиште на 25-30 хвилин. Креветки продають зазвичай вже варено-морожені. Їх досить просто розморозити, але спеціально кип'ятити не потрібно.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Потім очистіть креветки від голови і панцира. Якщо креветки дуже великі, можете розрізати їх навпіл.

    Креветки можете брати будь-які: звичайні, королівські або ще більші - Аргентинські. Як очищені, так і неочищені. Чиста вага очищених креветок повинен бути не менше 200 м тому якщо берете неочищені заморожені креветки з головою, то їх потрібно брати приблизно в 1,5-2 рази більше.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Помідори черрі вимийте, обсушіть і наріжте четвертинками. Я використовувала помідори черрі, але можна взяти і звичайні міцні соковиті помідори. М'які плоди погано тримають форму, в процесі нарізки і приготування вони розповзуться в безформну масу і зіпсують зовнішній вигляд страви.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Пасту відваріть у великій кількості підсоленої киплячої води до стану al dente (на одну хвилину менше, ніж вказано на упаковці).

  6. Крок 6

    Крок 6

    Поки варяться макарони, швидко приготуйте соус. Вершки можете брати будь-якої жирності, але чим жирніше вершки, тим смачніше буде соус. У мене вершки жирністю 33%. Сир беріть будь-хто. Ідеально підійде пармезан і моцарелла, але можна використовувати і звичайний сир типу російського або Гауди, аби добре плавився і був смачним.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Сир натріть на дрібній тертці.

  8. Крок 8

    Крок 8

    У мисочці з'єднайте яйце, вершки, тертий сир, пропущений через прес часник і сіль.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Збийте все міксером до однорідності. Соус готовий.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Готові макарони відкиньте на друшляк і дайте стекти воді. Потім поверніть пасту в каструлю, в якій вони варилися.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Вилийте в пасту вершковий соус і швидко перемішайте. Сир в соусі почне плавитися і обволікати все макарони. Якщо хочете, щоб соусу було більше, можете збільшити його кількість в 1,5-2 рази.

  12. Крок 12

    Крок 12

    В кінці додайте очищені креветки і знову перемішайте.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Розкладіть гарячу пасту з креветками по тарілках. Зверху розподіліть скибочки помідорів.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Посипте блюдо зеленню і відразу ж подайте до столу. Смачного!

  • Як правильно приготувати макарони, як зварити пасту аль-денте, як вибрати якісний продукт, щоб уникнути розчарувань і багато іншого читайте в статті "макарони і паста-тонкощі вибору і секрети приготування" .
  • Вершки для цього рецепта можуть бути будь-якої жирності, але пам'ятайте, що чим вище відсоток жирності використовуваних вами продуктів, тим вище буде калорійність страви.
  • вершки можна замінити сметаною.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Макарони - 338  ккал/100г
  • Макарони відварні - 135  ккал/100г
  • Макарони з борошна 1 сорту - 333  ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, вітамінізовані - 337  ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, молочні - 309  ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, яєчні - 342  ккал/100г
  • Креветки свіжі - 97  ккал/100г
  • Креветки відварні - 95  ккал/100г
  • Креветки консервовані - 81  ккал/100г
  • Креветки очищені заморожені - 60  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Вершки - 195  ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120  ккал/100г
  • Вершки 20 % - ної жирності - 195  ккал/100г
  • Пахта - 36  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти