Щі з квашеної капусти зі свининою

найсмачніший, ароматний, наваристий, апетитний! Щи з квашеної капусти зі свининою — одне з найулюбленіших і відомих перших страв. Вони виходять ситними, густими, з насиченим терпким смаком. Особливо гарні такі щі в холодну пору року.

Юлія М.Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 27 % 3 г
жири 36 % 4 г
вуглеводи 36 % 4 г
62 ккал
ГІ: 12 / 4 / 84

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зварити щі з квашеної капусти зі свининою? Підготуйте продукти. Для варіння насиченого, наваристого бульйону використовуйте свинину на кістці. Капусту візьміть натурального бродіння, без оцту. Овочі: цибуля, морква і картопля — помийте в проточній воді від забруднень і очистіть від шкірки.

  2. Крок 2

    Крок 2

    У каструлю для варіння налийте холодну воду, покладіть свинину і одну картоплину. Поставте на середній вогонь і доведіть до кипіння. При нагріванні буде утворюватися пінка-її необхідно знімати шумівкою. Коли вода закипить, зробіть вогонь менше і варіть бульйон близько години. Точний час буде залежати від розміру і якості шматка.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Потім картоплину і м'ясо вийміть з бульйону. Бульйон процідіть. М'ясо відокремте від кістки, наріжте на невеликі шматочки і поверніть назад в бульйон. Готову картоплину розімніть виделкою, додавши до неї трохи бульйону. Вийшло пюре викладіть назад в бульйон. Для чого це робити? Це необхідно для того, щоб готові щі були більш ситні і густі.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Очищену картоплю наріжте на невеликі шматочки і додайте в каструлю разом з квашеною капустою. Якщо капуста нарізана крупно, то можете порізати її.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Знову доведіть бульйон до кипіння вже з картоплею і капустою. Залиште варитися на невеликому вогні хвилин на 10-15.

  6. Крок 6

    Крок 6

    В цей час займіться засмажкою. Цибулю дрібно наріжте, моркву натріть на тертці.

  7. Крок 7

    Крок 7

    На гарячу сковороду налийте трохи рослинного масла і викладіть подрібнені овочі. Обсмажуйте все разом пару хвилин на невеликому вогні. Не забувайте помішувати, щоб нічого не підгоріло.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Готову зажарку додайте в каструлю. Покладіть лавровий лист. За смаком трохи посоліть враховуйте, що капуста віддасть бульйону частину своєї солі.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Проваріть все разом на маленькому вогні ще хвилин 30 і зніміть каструлю з вогню. Лавровий лист можна витягнути і викинути. Свій аромат він вже встиг віддати страві. Перед подачею до столу щі повинні настоятися. Дайте їм для цього хоча б одну годину. Але найсмачніше вони будуть на наступний день.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Розлийте готові щі в тарілки і подавайте до столу. При подачі можете додати ложку сметани і посипати подрібненою свіжою зеленню. Смачного!

корисно знати

Важливо! Незалежно від того, чи вказана кількість води для супу в рецепті, найкраще орієнтуватися на власні вподобання (густий чи рідший суп ви любите), а також на розмір своєї каструлі та продукти, взяті для приготування. Не забувайте, що в автора свій погляд на кількість м'яса, картоплі, крупи та інших інгредієнтів у супі, який може не збігтися з вашим. На практиці це означає, що якщо ви готуєте вперше, не варто варити одразу цілу каструлю. Зробіть суп для дегустації — на одну-дві особи. Для цього зменште кількість усіх інгредієнтів за рецептом до 1–2 порцій, а кількість води візьміть із розрахунку: від однієї склянки на порцію — якщо суп планується дуже густий, до 1,5–2 склянок — якщо рідший. Не забудьте врахувати, що частина рідини в процесі приготування википить. Продегустувавши невелику порцію супу, ви зможете відрегулювати як кількість рідини, так і пропорції інгредієнтів на свій смак. Надалі, як і більшість досвідчених господинь, ви зможете наливати воду для супу та закладати інгредієнти «на око».

Як вибрати ідеальну каструлю для супу, каші чи засолювання огірків читайте у статті про каструлі.

Для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.

  • важливо! незалежно від того, вказано кількість води для супу в рецепті чи ні, найкраще орієнтуватися на власні переваги (густий або більш рідкий суп ви любите), а також на розмір своєї каструлі і продукти, взяті для приготування. Не забувайте, що у автора свій погляд на кількість м'яса, картоплі, крупи та інших інгредієнтів в супі, який може не збігтися з вашим. На практиці це означає, що якщо ви готуєте в перший раз, не варто варити відразу цілу каструлю. Зробіть суп для дегустації - на одного-двох осіб. Для цього зменшіть кількість всіх інгредієнтів за рецептом до 1-2 порцій, а кількість води візьміть з розрахунку: від однієї склянки на порцію - якщо суп планується дуже густий, до 1,5-2 склянок - якщо більш рідкий. Не забудьте врахувати, що частина рідини в процесі приготування википить. Продегустувавши невелику порцію супу, ви зможете відрегулювати як кількість рідини, так і пропорції інгредієнтів на ваш смак. Надалі, як і більшість досвідчених господинь, ви зможете наливати воду для супу і закладати інгредієнти "на око".
  • Як вибрати ідеальну каструлю для супу, каші або засолювання огірків читайте в статті про каструлях.
  • для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Свинина - 259  ккал/100г
  • Окіст кабана - 113  ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 170  ккал/100г
  • Свинина жирна - 333  ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357  ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184  ккал/100г
  • Свинина - плече - 236  ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Капуста квашена - 19  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти