Маринований сморчок

смачний і корисний рецепт, припаде до душі всім любителям грибів. Легкість приготування Дуже смачний варіант грибів, заготовлених на зиму – маринований сморчок.

ЛюдмилаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 50 % 2 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 50 % 2 г
24 ккал
ГІ: 50 / 50 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    зморшки необхідно ретельно промити. Якщо ви зібрали великі гриби, то розріжте їх на кілька частин.

  2. Крок 2

    готові гриби складаємо в підходящу ємність і заливаємо водою. потім додаємо сіль, цукор і приправи.

  3. Крок 3

    коли вода досягне кипіння, заливаємо оцтову есенцію і варимо близько півгодини на помірному вогні.

  4. Крок 4

    чайну ложку оцтової есенції можна замінити чотирма столовими ложками 9-ти процентного оцту.

  5. Крок 5

    При варінні грибів можливе утворення пінки, яку необхідно знімати.

  6. Крок 6

    після закінчення часу спробуйте маринад на смак – можна додати ще трохи солі або оцту за потребою.

  7. Крок 7

    злегка остиглі гриби викладаємо в чисту суху банку і заливаємо маринадом, який утворився в процесі варіння.

  8. Крок 8

    за бажанням можна додати в банку столову ложку рослинної олії.

  9. Крок 9

    коли банку з маринованими зморшками повністю охолоне, поміщаємо її в холодильник.

  10. Крок 10

    згідно з рецептом гриби остаточно готові на наступний день.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сморчки свіжі - 27  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Зелень кропу - 38  ккал/100г
  • Оцтова есенція - 11  ккал/100г
  • Гвоздика - 323  ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти