Ікра огіркова

смачна і проста заготовка з огірків на зиму! Ікра з огірків-це відмінний спосіб прилаштувати «нетоварного» виду огірки, які, як правило, виростають на грядці в кінці сезону. Ця заготовка проста і швидка в приготуванні, тим більше, якщо під рукою є такий диво-агрегат як кухонний комбайн. Незважаючи на простоту, закуска виходить дуже смачною і незвичайною. Такий салат можна подати як самостійну страву, з хлібом або доповнення до гарячого, гарніру.

SnezhanaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 1 г
жири 38 % 3 г
вуглеводи 50 % 4 г
45 ккал
ГІ: 87 / 13 / 0

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    приготуємо інгредієнти для ікри з огірків. Крім огірків будемо використовувати для салату моркву, помідори, ріпчасту цибулю і часник, а також спеції, оцет і рослинне масло.

  2. Крок 2

    відразу приготуємо банки для заготовки. Баночки моєму з содовим розчином, стерилізуємо одним із зручних способів: в духовці, на водяній бані на плиті або в мікрохвильовій печі. Кришки миємо й кип'ятимо, сушимо.

  3. Крок 3

    свіжі огірки миємо, зрізаємо у них кінчики з обох сторін і замочуємо на пару годин у холодній воді. Воду зливаємо, огірки ще раз промиваємо. Їх можна порізати ножем на кубики або натерти на тертці, або подрібнити на кухонному комбайні.

  4. Крок 4

    морква миємо, чистимо, натираємо на середній тертці або подрібнюємо за допомогою кухонного комбайна, пропускаємо через насадку «терка», що прискорить і спростить процес приготування.

  5. Крок 5

    ріпчасту цибулю чистимо і дрібно нарізаємо. Часник чистимо від лушпиння і натираємо на тертці або пропускаємо через прес.

  6. Крок 6

    помідори миємо, вирізаємо плодоніжки, помідори нарізаємо на маленькі кубики.

  7. Крок 7

    у каструлю з товстим дном наливаємо рослинне масло. Кладемо цибулю і моркву, додаємо сіль, чорний мелений перець. перемішуємо і тушкуємо на повільному вогні близько 10 хвилин.

  8. Крок 8

    у каструлю відправляємо подрібнені огірки і помідори, перемішуємо і тушкуємо ще близько 15 хвилин.

  9. Крок 9

    потім додаємо роздавлений часник, перемішуємо. Ще тушкуємо близько 10 хвилин. Вливаємо оцет, перемішуємо. Даємо суміші закипіти. Знімаємо з вогню і відразу розкладаємо по стерильним баночках. Закочує їх стерильними кришками. баночки з закускою перевертаємо догори дном, накриваємо теплим покривалом і залишаємо при кімнатній температурі до повного охолодження. Коли заготовка охолоне, прибираємо її в комору на зберігання. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Огірки свіжі - 15  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Столовий оцет - 11  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти