М'ясо кабана в коньяку

не знаєш що робити з м'ясом кабана? Готуй по цьому рецепту. Якщо у вашій родині є мисливці, ви напевно колекціонуєте рецепти приготування дичини. Ділюся способом приготування м'яса кабана-виходить смачно, ароматно, ситно і соковито!

ДінаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 38 % 10 г
жири 15 % 4 г
вуглеводи 46 % 12 г
133 ккал
ГІ: 2 / 40 / 58
Калорійність порахована без частини складу: у рецепті для неї вказано клас продукту, а не конкретний.

покрокове приготування

час приготування: 5 год 10 хв
  1. Крок 1

    Заливаємо чорнослив окропом і залишаємо на 20 хвилин.

  2. Крок 2

    Моєму м'ясо, злегка промокаємо паперовим рушником, після чого ріжемо на великі шматки. Складаємо м'ясо в глибоку ємність.

  3. Крок 3

    Чистимо ківі, після чого дрібно його трьом, додаємо до м'яса.

  4. Крок 4

    Також до м'яса кладемо чорнослив.

  5. Крок 5

    Заливаємо м'ясо коньяком, додаємо гранатовий соус"Наршараб". Все добре перемішуємо і залишаємо на 3 години.

  6. Крок 6

    Картоплю миємо, чистимо, викладаємо в змащену маслом форму і ставимо в заздалегідь розігріту до 200 градусів духовку. Випікаємо до повної готовності.

  7. Крок 7

    Розігріваємо сковороду, викладаємо м'ясо разом з маринадом, солимо, кладемо чорний мелений перець і запашний.

  8. Крок 8

    Тушкуємо на середньому вогні під кришкою м'ясо, поки воно не буде майже повністю готове.

  9. Крок 9

    Додаємо в сковороду печена картопля (цілком), готуємо ще 10 хвилин.

  10. Крок 10

    Подаємо готову страву на стіл, прикрасивши розмарином. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • М'ясо кабана - 122  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Чорнослив - 227  ккал/100г
  • Ківі - 48  ккал/100г
  • Коньяк - 239  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Розмарин свіжий - 131  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Запашний перець - 263  ккал/100г

Схожі рецепти