склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Підготуємо всі необхідні інгредієнти для приготування заливного пирога на кефірі і майонезі. Лук почистимо від зіпсованих пір'їн, сполоснемо і обсушити. Яйця для начинки відваримо круто і остудити. Включаємо духовку розігріватися до температури 180 градусів.
Крок 2:
Зелену цибулю дрібно поріжемо.
Крок 3:
Яйця очистимо і натремо на крупній тертці або порубати ножем. Додаємо яйця до порізаної цибулі.
Крок 4:
Лук з яйцями солимо і перемішуємо.
Крок 5:
У миску наливаємо кефір і додаємо майонез, все добре перемішуємо. Замість кефіру можна взяти рідку сметану, ряжанку або свіжу кисле молоко.
Крок 6:
В іншій мисці збиваємо яйця з сіллю до пишної піни. Додаємо їх в миску з майонезною сумішшю і акуратно перемішуємо від низу до верху.
Крок 7:
Борошно змішуємо з розпушувачем і просіваємо в миску з сумішшю. Замішуємо повітряне, рідке тісто.
Крок 8:
Форму для запікання змащуємо олією і виливаємо в неї половину тіста. Розрівнюємо її за допомогою ложки.
Крок 9:
Розкладаємо по всій поверхні начинку з лука і яєць рівним шаром.
Крок 10:
Заливаємо начинку тістом, що залишилося і розрівнюємо поверхню.
Крок 11:
Ставимо пиріг в гарячу духовку і випікаємо при температурі 180 градусів протягом 40 хвилин, до готовності. Верх повинен стати рум'яним, а дерев'яна шпажка при протиканні залишатися сухою.
Крок 12:
Охолоджуємо і подаємо теплим з холодним молоком або гарячим чаєм, кавою. Смачного.
такий пиріг робиться дуже просто, і зробити його зможе практично будь-хто. Начинку можна взяти будь-яку, з картоплі, ягід, яблучну. Можна робити з рибними консервами або відвареної рибою з додаванням обсмаженої цибулі або м'ясну і відвареної курки. Замість розпушувача можна взяти просту харчову соду, але менше в 2 рази і потрібно погасити її лимонним соком. Борошно можна використовувати не тільки звичайну, але для не солодких пирогів можна частину замінити на цільнозернову. Тоді пиріг вийде більш корисним, правда менш ніжним і повітряним.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал / 100г
- Майонез легкий - 260 ккал / 100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Цибуля зелена - 19 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Розпушувач тіста - 79 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г