Заливний пиріг на кефірі і майонезі

Простий, але дуже смачний заливний пиріг з цибулею і яйцем. Якщо хочеться пиріжків, але не охота довго возитися з тестом, пропоную спекти такий заливний пиріг. А начинку для нього ми будемо робити з лука з відвареним яйцем. Виходить дуже смачно і без всяких проблем.

ЛяличAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 18 % 7 г
жири 54 % 21 г
вуглеводи 28 % 11 г
261 ккал
ГІ: 15 / 6 / 79

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Підготуємо всі необхідні інгредієнти для приготування заливного пирога на кефірі і майонезі. Лук почистимо від зіпсованих пір'їн, сполоснемо і обсушити. Яйця для начинки відваримо круто і остудити. Включаємо духовку розігріватися до температури 180 градусів.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Зелену цибулю дрібно поріжемо.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Яйця очистимо і натремо на крупній тертці або порубати ножем. Додаємо яйця до порізаної цибулі.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Лук з яйцями солимо і перемішуємо.

  5. Крок 5

    Крок 5

    У миску наливаємо кефір і додаємо майонез, все добре перемішуємо. Замість кефіру можна взяти рідку сметану, ряжанку або свіжу кисле молоко.

  6. Крок 6

    Крок 6

    В іншій мисці збиваємо яйця з сіллю до пишної піни. Додаємо їх в миску з майонезною сумішшю і акуратно перемішуємо від низу до верху.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Борошно змішуємо з розпушувачем і просіваємо в миску з сумішшю. Замішуємо повітряне, рідке тісто.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Форму для запікання змащуємо олією і виливаємо в неї половину тіста. Розрівнюємо її за допомогою ложки.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Розкладаємо по всій поверхні начинку з лука і яєць рівним шаром.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Заливаємо начинку тістом, що залишилося і розрівнюємо поверхню.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Ставимо пиріг в гарячу духовку і випікаємо при температурі 180 градусів протягом 40 хвилин, до готовності. Верх повинен стати рум'яним, а дерев'яна шпажка при протиканні залишатися сухою.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Охолоджуємо і подаємо теплим з холодним молоком або гарячим чаєм, кавою. Смачного.

  • такий пиріг робиться дуже просто, і зробити його зможе практично будь-хто. Начинку можна взяти будь-яку, з картоплі, ягід, яблучну. Можна робити з рибними консервами або відвареної рибою з додаванням обсмаженої цибулі або м'ясну і відвареної курки. Замість розпушувача можна взяти просту харчову соду, але менше в 2 рази і потрібно погасити її лимонним соком. Борошно можна використовувати не тільки звичайну, але для не солодких пирогів можна частину замінити на цільнозернову. Тоді пиріг вийде більш корисним, правда менш ніжним і повітряним.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Кефір 1%-ної жирності - 38  ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53  ккал/100г
  • Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45  ккал/100г
  • Кефір жирний - 62  ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79  ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19  ккал/100г

Схожі рецепти