Смачна манна каша на молоці

привчити дитину до каші складно, потрібна дуже смачна каша. Так і буде! Для багатьох людей манна каша рецепт, який є символом дитинства. А що робити, якщо ваша дитина терпіти не може «розмазню»? Швидше за все, ви не правильно її готуєте.

VitaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 2 г
жири 26 % 5 г
вуглеводи 63 % 12 г
102 ккал
ГІ: 18 / 82 / 0

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Для приготування манної каші на молоці без грудочок візьміть крупу манну, молоко, сіль і масло, тим, хто любить солодку - ще додайте цукор. Ще враховуйте, що всі люблять каші різної густоти, тому визначайте обсяг крупи для себе самі. Розрахунок рідини на "стандартну" манну кашу такий: 1 ст.л. крупи з гіркою на 1 склянку води або молока.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Наливаємо в каструлю молоко і воду і доводимо до кипіння.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Насипаємо в стакан потрібну кількість манки. У момент, коли молоко закипіло, зменшуємо вогонь і, дуже тоненькою цівкою, засипаємо манну крупу, при цьому постійно перемішуючи вміст каструлі. Тільки таким способом ви зможете уникнути ненависних дітям грудок.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Тут же додаємо цукровий пісок, дрібку солі, перемішуємо і знімаємо кашу з вогню. Щільно накриваємо каструлю кришкою і витримуємо 10-15 хвилин. Під впливом пари під кришкою каша"доходить & quot; і стає густішою.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Після закінчення часу знімаємо кришку, пробуємо на смак, в разі потреби додаємо цукор і/або сіль. Розкладаємо по тарілках, додавши вершкове масло. Моя дочка стверджує, що манна каша - найулюбленіша її їжа!

  • виявляється, манну кашу категорично не можна варити! Через це вона виходить «розмазнею», а при охолодженні на її поверхні утворюється противна кірка. Давайте приготуємо манну кашу по кулінарному рецепту моєї мами. За цим рецептом я варю кашку своїм діткам.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Крупа манна - 340  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти