Вермішелева каша

відмінне блюдо на сніданок для дітей і дорослих! Вермішелева каша послужить прекрасним сніданком, готувати її швидко і просто. Безперечно, для приготування краще взяти домашнє молоко, але через брак і магазинне цілком підійде. Вермішель згодиться швидкого приготування, на ранок якраз те що треба! За бажанням блюдо можна заправити шматочком вершкового масла.

NusjaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 15 % 4 г
жири 12 % 3 г
вуглеводи 73 % 19 г
127 ккал
ГІ: 72 / 28 / 0

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1

    Молоко наливаємо в каструлю, відправляємо на вогонь, доводимо до кипіння.

  2. Крок 2

    У кипляче молоко насипаємо цукор і дрібку солі, викладаємо вермішель.

  3. Крок 3

    Варимо до готовності вермішелі, приблизно 10 хвилин, все залежить від її сорту.

  4. Крок 4

    Гарячу кашу насипаємо на порції і подаємо на стіл. їжте на здоров'я!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Вермішель - 371  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти