Суп локшинний з куркою

ароматний курячий суп з домашньою локшиною. Суп локшинний з куркою - відмінний варіант повноцінного гарячого обіду для всієї родини. Такий суп, напевно, люблять і дорослі, і діти. Локшина для супу готується без додавання води, тому вона не розварюється і не розкисає.

ЮліяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 30 % 3 г
жири 40 % 4 г
вуглеводи 30 % 3 г
62 ккал
ГІ: 30 / 5 / 65

покрокове приготування

час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1

    для приготування бульйону курку розрізаємо на шматки, ретельно миємо. Можна використовувати будь-які частини курки. Курку кладемо в підходящу за обсягом каструлю, заливаємо холодною водою і ставимо на вогонь. Даємо закипіти, знімаючи утворюється при цьому піну. Вогонь зменшуємо. Цибулину чистимо, миємо й опускаємо в бульйон разом з горошинами перцю. Варимо при середньому кипінні до готовності курки близько 50 хвилин.

  2. Крок 2

    тим часом займемося приготуванням тесту для локшини. Яйце збиваємо з сіллю, підсипає поступово просіяне борошно. Замішуємо дуже круте тісто. Вимішуємо його руками до однорідної структури, в разі потреби підсипаючи борошно. Загортаємо тісто в плівку, даємо "відпочити" 20 хвилин. За цей час тісто стане більш м'яким і еластичним. Плівку знімаємо, знову тісто трохи місимо. Розкачуємо корж. Можна змастити корж злегка рослинним маслом для полегшення розкочування. Тісто розгортаємо якомога тонше. Розкатаний пласт залишаємо трохи підсохнути. Розрізаємо пласт на смуги шириною 5-6 см, складаємо їх один на одного і скручуємо в тугий рулет. Гострим ножем нарізаємо рулет поперек на вузькі смужки. Я різала смужки дуже вузькі, за бажанням можна різати ширше. Нарізану локшину розсипаємо на столі і даємо їй трохи підсохнути.

  3. Крок 3

    морква і цибуля очищаємо, моєму. Так як в нашому супі компонентів трохи, то, користуючись загальним правилом, нарізку овочів робимо дрібніше. Моркву нарізаємо тонкою соломкою, цибулю - тонкими півкільцями або дрібними кубиками. Пасеруємо овочі на сковороді з додаванням рослинної олії, періодично помішуючи. Доводимо овочі до м'якості і золотистого кольору.

  4. Крок 4

    повертаємося до бульйону. Готову курку виймаємо, цибулину прибираємо і проціджуємо бульйон. Знову ставимо каструлю з бульйоном на вогонь і даємо закипіти. Курку відбираємо від кісток, нарізаємо на шматочки. У киплячий бульйон опускаємо пасеровані овочі, шматочки курки, перемішуємо, даємо покипіти на повільному вогні 2-3 хвилини. Потім опускаємо локшину, перемішуємо, варимо 3-5 хвилин. Солимо суп за смаком, додаємо улюблені приправи і спеції. Даємо покипіти на мінімальному вогні 7-10 хвилин і знімаємо з плити.

  5. Крок 5

    готовий суп залишаємо потомитися під кришкою 15-20 хвилин. За цей час суп настоїться, "дозріє", придбає виражений аромат і приємну густувату консистенцію.

  6. Крок 6

    Зелень миємо, обсушуємо і дрібно нарізаємо.

  7. Крок 7

    подаємо локшинний суп гарячим, посипавши подрібненою зеленню. смачного!

  8. Крок 8

    Суп завжди вважається главою обіднього столу. Перша страва містить багато корисних речовин, покращує травлення, легко засвоюється організмом і дозволяє швидко вгамувати голод.

  9. Крок 9

    щоб суп вийшов смачним і вдалим, потрібно враховувати деякі нюанси:

  10. Крок 10

    суп вдається тим краще, ніж в меншому обсязі він вариться. Найкраще готувати суп не більше ніж на 6-10 порцій одночасно;

  11. Крок 11

    при варінні супу необхідно постійно за ним спостерігати, не давати йому перекипати. Чим повільніше і спокійніше кипить суп, тим він смачніший.

  12. Крок 12

    кількість локшини кладемо в залежності від смакових уподобань. Хтось любить суп густіше, а хтось пожиже. У мене залишилася з отриманої кількості локшини невелика жменю. Суп вийшов середньої консистенції, не дуже густий і не рідкий.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Зелень кропу - 38  ккал/100г
  • Спеції сухі - 240  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Курка I категорії - 238  ккал/100г
  • Курка ii категорії - 159  ккал/100г
  • Курка, м'якоть без шкіри - 241  ккал/100г
  • Курчата - 140  ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г

Схожі рецепти