Фінська вершкова юшка з червоної риби
простий, смачний, ситний і корисний рибний суп. Спробуй! Фінська вершкова юшка з червоної риби це відмінний варіант обідньої страви для всієї родини. Фіни знають толк в їжі-адже вони їдять тільки екологічно чисті продукти. Сьогодні і я порадувала улюблених ніжною і смачною юшкою по фінському рецептом.
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зварити фінську вершкову юшку з червоної риби? Візьміть необхідні інгредієнти. Рибу помити, а овочі начистити. Підійде будь-яка червона риба: лосось, форель, сьомга, горбуша та інше. Можна готувати і з білою рибою, але смак буде трохи інший.
-
Крок 2
Картоплю нарізаємо кубиком.
-
Крок 3
Викладаємо в каструлю, доливаємо 1,5 л води і ставимо на вогонь
-
Крок 4
З червоної риби видаляємо шкіру і кісточки, нарізаємо довільними шматочками
-
Крок 5
Лук подрібнюємо обсмажуємо на вершковому маслі
-
Крок 6
Морква трьом на тертці, викладаємо в сковороду до цибулі
-
Крок 7
Через 7-10 хвилин від закипання картоплі викладаємо в каструлю порізану червону рибу
-
Крок 8
Варимо і паралельно смажимо ще 7-10 хвилин до готовності картоплі
-
Крок 9
Коли картопля готова, додаємо в каструлю зажарку, лавровий лист, вливаємо вершки. Потім доводимо до кипіння, вимикаємо і даємо настоятися хвилин 5
-
Крок 10
А поки дрібно наріжемо кріп
-
Крок 11
Насипаємо вершкову юшку по-фінськи в тарілку
-
Крок 12
Посипаємо свіжим кропом
-
Крок 13
Смачного!
- вийшло дуже смачно, це обов'язково потрібно спробувати і вам!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лосось свіжий - 142 ккал/100г
- Червона риба - 165 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Вершки - 195 ккал/100г
- Вершки 10%-ної жирності - 120 ккал/100г
- Вершки 20 % - ної жирності - 195 ккал/100г
- Пахта - 36 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Швидко і смачно
- Національна кухня
- Суп
- Риба і морепродукти
- Молочні продукти
- Овочі
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Варіння
- Страви за 30 хвилин
- Без яєць
- Збалансоване харчування
- Фінська кухня
- Рибні супи
- Картопляний суп
- Вершковий суп
- Фінський суп
- Риба з овочами
- Красна риба
- Вершки
- З моркви
- З картоплі
- З лука
- Лавровий лист
- Солі
- Кропу
- Масло вершкове
- Вода



