Запіканка з манної каші
Блюдо з дитячого садка-солодкий смак безтурботного дитинства! Запіканка з манної каші-одне з найтепліших і ніжних спогадів кожного дорослого. Вона проста в приготуванні, поєднується з топінгом зі згущеного молока, варення, розтопленого шоколаду і будь-яких добавок, на що вистачить фантазії і бажання. Ідеальна в якості самостійного блюда або якщо необхідно утилізувати випадково залишилася манну кашу.
покрокове приготування
-
Крок 1
З'єднуємо молоко і воду в каструлі з товстим дном і ставимо на вогонь для закипання. Далеко йти не рекомендується, випадково втікши, молоко доставить багато клопоту з мийкою вручений поверхні.
-
Крок 2
як тільки молоко і вода закипить, ставимо інтенсивність нагріву на мінімум, і всипаємо манну крупу тонкою цівкою, постійно помішуючи. Варимо кашу до готовності (для манної крупи час приготування становить 9 хвилин). Як тільки каша почне загусати, додаємо цукор і перемішуємо для його рівномірного розчинення.
-
Крок 3
уварюємо кашу до дуже густого стану, таку ні за що не захочеться їсти в теплому злегка текучому вигляді. Знімаємо каструлю з заготівлею для запіканки з вогню і залишаємо для охолодження. Прискорити процес можна, виставивши каструлю на балкон в холодну пору року або зануривши її в ємність з крижаною водою.
-
Крок 4
поки йде процес охолодження, включаємо духову шафу на 180 градусів. Куряче яйце вбиваємо в глибоку тарілку і збиваємо вінчиком або міксером. У теплу манну кашу вливаємо збите яйце. Каша не повинна бути повністю холодною, досить температури, що дозволяє яйцю не згорнутися. Розмішуємо суміш до повністю однорідного стану. Форму для випічки змащуємо невеликою кількістю вершкового або рослинного масла і присипаємо манкою. "Французька сорочка" дозволить запіканці легко відійти від форми після охолодження.
-
Крок 5
викладаємо манну масу в форму і розрівнюємо її поверхню ложкою. Змащуємо майбутню запіканку шаром сметани і відправляємо в духовку на 30 хвилин. Як тільки поверхня покриється золотистою скоринкою, накриваємо запіканку фольгою, щоб уникнути підгоряння.
-
Крок 6
дістаємо форму з духовки, повністю охолоджуємо і тільки після цього виймаємо з форми і нарізаємо на порційні шматочки.
-
Крок 7
прикрашаємо за смаком, подаємо з варенням або будь-яким іншим солодким доповненням. смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Крупа манна - 340 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- На сніданок
- Дитячі рецепти
- Кухонне начиння
- Друга страва
- Випічка
- Яйце
- Молочні продукти
- Солодке
- Крупа і круп'яні вироби
- Жири та олії
- Інше
- Варіння
- Запікання
- Сніданок з яєць
- Вегетаріанство
- Рецепти пісних страв без масла
- Рецепти в фользі
- Каша рецепти
- Солодка випічка
- Бездріжджова випічка
- Випічка зі сметаною
- Сметана
- Молоко
- Цукор
- З манної крупи
- Масло
- Вода

