Ніжність салат класичний
ніжний салатик здивує твоїх гостей і домашніх! Нам дуже і дуже сподобався цей салатик, розлетівся миттєво, і я однозначно буду готувати його ще і ще! Але ж готується він всього з 3-х основних інгредієнтів!!!
покрокове приготування
-
Крок 1
Необхідні інгредієнти
-
Крок 2
Куряче філе відварюємо в підсоленій воді (від закипання приблизно 30 хвилин)
-
Крок 3
1 яйце відварюємо (від закипання вистачає 8 хвилин)
-
Крок 4
Цибулю дрібно ріжемо
-
Крок 5
Заливаємо цибулю окропом
-
Крок 6
Додаємо трохи оцту
-
Крок 7
Додаємо цукор, перемішуємо і відставляємо в сторону, щоб цибулька замаринувався як слід
-
Крок 8
Коли філе звариться, виймаємо його з бульйону і залишаємо остигати
-
Крок 9
Потім філе дрібно нарізаємо поперек волокон
-
Крок 10
У 3 глибокі тарілочки розбиваємо по 2 яйця, злегка солимо і трохи розбовтуємо
-
Крок 11
Смажимо яєчні млинці на розігрітій сковороді з додаванням рослинної олії (у мене велика сковорода, діаметром 28 см)
-
Крок 12
Перевертаємо і смажимо з іншого боку
-
Крок 13
Отримуємо 3 яєчних млинчика, залишаємо їх остигати
-
Крок 14
Нарізаємо млинці тонкою соломкою
-
Крок 15
Кладемо нарізані млинці до курки
-
Крок 16
Додаємо цибулька, який до цього часу вже встиг замаринуватися і за бажанням злегка досолюємо. Заправляємо салат майонезом і перешиваємо
-
Крок 17
Наш салатик готовий!
-
Крок 18
За бажанням робимо прикраси з звареного заздалегідь яйця-білок нарізаємо тонкими смужками, жовток кришимо
-
Крок 19
Прикрашаємо салатик квітами з яєчка і гілочками зелені - у мене це укропчик
-
Крок 20
Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Куряча грудка (філе) - 113 ккал/100г
- Куряче яйце - 157 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Столовий оцет - 11 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Кухонна сіль - 0 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Швидко і смачно
- Святковий стіл
- Класичні рецепти страв
- Салат
- Яйце
- М'ясо та м'ясопродукти
- Овочі
- Солодке
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Варіння
- Прості швидкі салати
- Страви за 30 хвилин
- Святкові швидкі салати
- Рецепти на день народження
- Новорічні рецепти
- Швидкі класичні салати
- Класичні рецепти з курки
- Салати з курки
- Салат з яйцями
- Прості салати
- Класичні салати
- Святкові салати
- Салати з майонезом
- Овочеві салати
- Салат з рослинним маслом
- Салати з м'ясопродуктами
- Курячі яйця
- М'ясо птиці
- Курка з овочами
- З лука
- Цукор
- Солі
- Оцет
- Майонез
- Масло



