картопляний салат по американськи

простий салат американської кухні з доступних інгредієнтів. Картопляний салат по американськи може приготувати навіть початківець кулінар. Фішка страви в тому, що готувати його дуже просто, а наполягати потрібно не менше 6 годин. Подати на стіл можна не в звичній всім формі - в салатник, а на підсмажених тостах або свіжому листі салату.
МаргоAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 4 г
жири 40 % 8 г
вуглеводи 40 % 8 г
111 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 7 год

1. Картоплю відварюємо в мундирі, яйця - круто. Відвареним інгредієнтів даємо охолонути, після чого очищаємо і ріжемо великими кубиками.

2. Ріпчасту цибулю очищаємо, ріжемо дрібними кубиками, таким же чином подрібнюємо огірки і селеру, щоб шматочки були співмірні один одному.

3. З'єднуємо підготовлені інгредієнти в глибокій мисці, заправляємо майонезом, солимо і перчимо до смаку.

4. Накриваємо салат і відправляємо в холодильник як мінімум на 6 годин.

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Мариновані огірки - 16   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г
  • Стебло селери - 12   ккал/100г

Схожі рецепти