Головна
Салати
Овочеві салати
Салат качан кукурудзи з куркою

Салат качан кукурудзи з куркою

улюблений салат з кукурудзою заграє новими фарбами! У формі кукурудзяного качана ви можете оформити будь-який салатик, який готується з кукурудзою, ну або в який цю кукурузку можна додати. Салат викладати шарами зовсім не обов'язково, якщо часу особливо немає, просто змішайте всі інгредієнти з майонезом, викладіть на тарілку у формі качана і вже зверху покрийте кукурудзою (тільки цей спосіб підходить якщо подавати будете відразу). Якщо не брати до уваги прикраси салату кукурудзою, то готуватися він за лічені хвилини. З приводу прикраси кукурузкой, для фото я викладала її практично по одному зернятку, це дуже втомлює, тому раджу просто посипати зверху кукурудзою і добре розрівняти, вийде не так акуратно, але на смак це не вплине, а от, якщо все-таки хочете красиво,то для прикраси запрошуйте всю сім'ю, тоді процес піде швидше і явно веселіше. Пригощайтеся!

Іріша

автор рецепта

Салат качан кукурудзи з куркою рецепт з фото покроково

0 1083

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 52 % 13 г

жири 24 % 6 г

вуглеводи 24 % 6 г

131 ккал

ГІ: 40 / 60 / 0

покрокове приготування

час приготування: 30 хв

Крок 1

Інгредієнти. Що б приготування салату зайняло мінімум часу, напередодні я запекла курячу грудку (для салату мені знадобилося 1 філе) і відварити яйця. За бажанням куряче філе можна і просто відварити у воді.
Крок 2

Шар 1. Куряче філе нарізаємо кубиком, викладаємо на тарілку і формуємо качанчик кукурудзи. Змащуємо майонезом.
Крок 3

Шар 2. Яйця натираємо на дрібній тертці і викладаємо зверху філе. Покриваємо майонезом.
Крок 4

Шар 3. Ріпчасту цибулю, нарізаємо дрібним кубиком і викладаємо зверху, через шару майонезу цибульки практично не видно, але він там є:) якщо потрібно покриваємо майонезом.
Крок 5

Шар 4. Сир натираємо на дрібній тертці і викладаємо зверху, поверхня як би робимо злегка опуклою. Покриваємо майонезом.
Крок 6

Шар 5. А тепер найцікавіше. Викладаємо шар кукурузки, найкраще якщо зерна кукурузки будуть великі, тоді процес буде набагато швидше.
Крок 7

Прикрашаємо салат пір'ям зеленої цибулі. Для цього розрізаємо пір'їнка уздовж з одного боку і викладаємо зверху кукурудзи на салат, прикріплюємо на майонез. Наш салат готовий. Можна подавати до столу. Смачного!