Свинина з грибами в соєвому соусі
яскраве, приголомшливо смачне м'ясо з лісовими грибами! Свинина з грибами в соєвому соусі прекрасно підійде для подачі на святковий стіл або на сімейну вечерю. Відмінне доповнення до відварного рису, китайської локшини і багато чому іншому!
покрокове приготування
-
Крок 1
Як посмажити свинину з грибами в соєвому соусі? Підготуйте всі продукти, зазначені за списком. Які гриби краще використовувати? Добре підійдуть свіжі гриби, зібрані в лісі, або заморожені. Я використовувала заморожені польські гриби, які збирала восени в лісі.
-
Крок 2
Гриби відправте в каструлю і залийте холодною водою. Поставте на сильний вогонь, після закипання зніміть білу піну, полум'я зменшіть і варіть близько 30 хвилин. Варені гриби відкиньте на друшляк і залиште таким чином на деякий час, щоб максимально позбутися від рідини. При необхідності трохи остигнули гриби злегка відіжміть.
-
Крок 3
В цей час свинину обполосніть і обсушити серветками. Наріжте м'ясо однаковими невеликими шматочками.
-
Крок 4
У сковороді розігрійте рослинне масло. Надішліть м'ясо в сковорідку. Обсмажуйте, періодично перемішуючи. Через 2-3 хвилини в сковороді утворюється сік від м'яса, в цей момент полум'я плити зменшіть до помірного. Гасіть таким чином без кришки 5 хвилин, потім полум'я зробіть максимальним. Сік в сковороді повинен весь википіти, а шматочки м'яса покритися апетитною рум'яною скоринкою.
-
Крок 5
Додайте до м'яса гриби. Обсмажте все разом на вогні трохи нижче середнього близько 15 хвилин. Я в процесі обсмажування накривала сковорідку кришкою на 5-7 хвилин. Не забувайте іноді все перемішувати, щоб нічого не пригоріло.
-
Крок 6
У соєвий соус додайте коричневий цукор і крохмаль. Перемішати все до тих пір, поки цукор повністю розчиниться.
-
Крок 7
Полум'я під сковородою збільште, додайте до м'яса з грибами спеції за смаком (я використовувала щіпку меленого коріандру, трохи меленого імбиру і сухий часник). Перемішавши.
-
Крок 8
Влийте соєвий соус, безперервно помішуйте вміст сковороди.
-
Крок 9
Перемішуйте і готуйте до тих пір, поки соус загусне і покриє кожен шматочок. Спробуйте на смак, при необхідності досоліть. Посипте готову страву кунжутом.
-
Крок 10
При подачі Запропонуйте свіжу зелень кожному в тарілку. Відмінно підійдуть кріп і зелена цибуля.
-
Крок 11
Смачно як самостійне блюдо, так і на додаток до відварених макаронів або рису.
- замість лісових грибів для приготування свинини можна взяти печериці.
- якщо ви використовуєте печериці, то пропустіть крок 2 і додайте свіжі гриби відразу до м'яса. зовсім молоденькі і маленькі грибочки можна додати в сковороду в самому кінці приготування на тому етапі, коли ви будете додавати спеції в сковорідку. майте на увазі, що соєвий соус може бути більш солоним або менш, в залежності від фірми виробника, а тому його кількість, як і кількість коричневого цукру може змінюватися в залежності від ваших смакових уподобань. приємного вам апетиту!
- вимийте м'ясо, обов'язково обсушити паперовим рушником, інакше зайва волога не дасть йому обсмажити - воно буде гаситися.
- Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
- перевірити, чи достатньо добре масло розігрілося на сковороді, можна простим способом. Опустіть в нього дерев'яну лопатку. Якщо навколо неї зібралися бульбашки, значить можна приступати до процесу смаження.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Свинина - 259 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 170 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина - плече - 236 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Лісові гриби - 21 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Крохмаль - 320 ккал/100г
- Коричневий цукор - 394 ккал/100г
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
- Кунжутне насіння лущене - 582 ккал/100г
- Кунжутне насіння сушені цільні - 563 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Святковий стіл
- Домашня вечеря
- Кухонне начиння
- Національна кухня
- Друга страва
- М'ясо та м'ясопродукти
- Напівфабрикат
- Гриб
- Горіх
- Солодке
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Варіння
- Жарення
- На сковороді
- М'ясо на вечерю
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Вок
- Азіатська кухня
- Гриби смажені
- Друге з м'яса
- Зі свинини
- Соус
- Насіння
- Цукор
- Зелень
- Спеції сухі
- Масло
- Крохмаль




