Суп з курячими крильцями і сирим яйцем
ситний і смачний, з затіркою з тіста! Суп з курячими крильцями і сирим яйцем за смаком нагадує суп з домашньої вермішеллю, а приготувати його можна як на м'ясному бульйоні, так і на овочевому. Його приготування займає трохи більше часу, ніж приготування простого бульйону, але воно того варте. Прості інгредієнти, а смак і вигляд супу зовсім інший.
покрокове приготування
-
Крок 1
Підготуємо продукти необхідні для приготування супу Затируха. Морква, картопля і цибуля вимиємо і знімемо шкірку. Курку і зелень ретельно промиємо.
-
Крок 2
Почнемо з приготування бульйону. Для цього дрібно нарізаємо цибулю.
-
Крок 3
Морква нарізаємо будь-яким зручним для вас способом.
-
Крок 4
Відправляємо курячі крильця, цибулю, моркву, сіль і перець в каструлю, наливаємо води і ставимо варитися на плиту. За бажанням цибулю і моркву можна обсмажити на соняшниковій олії. Бульйон варимо під кришкою на середньому вогні до закипання води, а після зменшуємо вогонь до маленького.
-
Крок 5
Приступимо до приготування затірки в суп. Для цього зіб'ємо одне яйце, 0,2 чайної ложки солі і 3 столових ложки чистої води.
-
Крок 6
Підготуємо робоче місце для формування затірки: чистий посуд, над якою будемо працювати, тарілку зі збитим яйцем і тарілку з борошном. Ретельно миємо руки і опускаємо їх в тарілку зі збитим яйцем.
-
Крок 7
Після яйця обвалюють руки в тарілку з борошном.
-
Крок 8
Починаємо терти руки одна об одну, формуючи маленькі грудочки тіста. Це і є необхідна нам затирка.
-
Крок 9
Просіваємо затірку. З 100 грам борошна виходить 1 чайна чашка затірки.
-
Крок 10
Нарізаємо картоплю.
-
Крок 11
Через 20 хвилин після закипання бульйону кладемо в каструлю нарізану картоплю.
-
Крок 12
Продовжуємо варити суп до готовності картоплі. Кладемо в суп лавровий лист.
-
Крок 13
Активно заважаємо суп ложкою і по трохи опускаємо в суп затірку.
-
Крок 14
Збиваємо куряче яйце. Вливаємо яйце в суп тонкою цівкою постійно помішуючи. Даємо яйцю в супі згорнутися і вимикаємо газ. Ми залишаємо суп настоюватися під кришкою 5 хвилин.
-
Крок 15
Нарізаємо кріп.
-
Крок 16
Подаємо суп до столу, посипавши дрібно нарізаним кропом. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курячі крильця - 186 ккал/100г
- Куряче яйце - 157 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

