Вареники з мороженою вишнею

пісні страви можуть бути по-справжньому смачними! Пропоную приготувати вареники із замороженою вишнею. Вони припадуть до смаку всім, хоча вважаються вегетаріанським блюдом. Ще одна перевага рецепта-приготувати можна і взимку, діставши з морозилки заготовлені ягоди.

stefaniaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 4 г
жири 11 % 4 г
вуглеводи 78 % 28 г
167 ккал
ГІ: 17 / 8 / 75

покрокове приготування

час приготування: 1 год 40 хв
  1. Крок 1

    спочатку дістаємо з морозилки вишню, щоб вона встигла підтанути. в цей час готуємо тісто:

  2. Крок 2

    в глибоку ємність просіваємо борошно, солимо, вливаємо олію і гарячу воду (не окріп!);

  3. Крок 3

    вимішуємо тісто. Воно не повинно липнути до рук, а бути еластичним і пружним;

  4. Крок 4

    даємо йому відстоятися буквально 15-20 хвилин. далі по знайомій схемі:

  5. Крок 5

    розгортаємо пласт, вирізаємо склянкою кружечки;

  6. Крок 6

    на серединку викладаємо начинку з декількох ягід, формуємо вареник.

  7. Крок 7

    коли все вареники будуть готові, відправляємо їх партіями в киплячу воду. Варимо 10 хвилин.

  8. Крок 8

    зазвичай вареники подають зі сметаною. А я раджу змінити традиції і приготувати вишневий соус. Неймовірно смачно!

  9. Крок 9

    для цього потрібно зварити вишневий сік з цукром. Коли сироп закипить, тонким струменем влийте крохмаль, розведений у воді. Поваріть ще хвилину-дві, помішуючи. їжте варенички, полив їх соусом. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Олія соняшникова - 898  ккал/100г
  • Олія соняшникова рафінована - 899  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Заморожена вишня - 46  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сік вишневий - 47  ккал/100г
  • Крохмаль - 320  ккал/100г

Схожі рецепти