Зелений суп щавлевий на свинині з яйцями
корисний, дуже ароматний і смачний супчик!
покрокове приготування
-
Крок 1
Збираємо всі інгредієнти разом. Не забуваємо попередньо відварити яйця і підготувати перець і сіль для приправи.
-
Крок 2
Не дуже дрібно ріжемо м'ясо.
-
Крок 3
Відправляємо порізану свинину варитися в трьох літрах води. Варити після закипання протягом півгодини.
-
Крок 4
Тим часом чистимо картоплю і цибулю. Картоплю ріжемо на дрібні шматочки, цибулину залишаємо цілісною.
-
Крок 5
Дрібно рубаємо петрушку і кріп.
-
Крок 6
Також подрібнюємо і щавель - прямо разом зі стеблинками.
-
Крок 7
Нарешті подрібнюємо варені яйця.
-
Крок 8
З бульйону витягаємо м'ясо і кладемо в нього картоплю з цибулею.
-
Крок 9
Як тільки картопля розм'якшиться, додаємо в суп всю зелень.
-
Крок 10
Через три хвилини додаємо в суп яйця і м'ясо, витягаємо цибулину.
-
Крок 11
Подрібніше ріжемо відварну цибулину.
-
Крок 12
Повертаємо цибулю в суп. Додаємо сметану. Солимо і додаємо чорний перець за смаком. Наш суп готовий! Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Свиняча шийка - 343 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Щавель - 19 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець - 26 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.


