Рубець по корейськи

Пробуй корейський салат із субпродуктів! Цікавий варіант. Рубець по корейськи виходить пікантним, апетитним. Ясна річ, що його потрібно вимочувати, щоб позбутися від запаху і гіркуватості. Але готовий результат коштує всіх витрачених зусиль. Готовність рубця після варіння можна перевірити виделкою: якщо нею можна легко проткнути рубець, він готовий. Маринувати рубець можна і довше, від цього він стане тільки смачніше і м'якше. Хто б подумав, що такий простий субпродукт може перетвориться в такий салат?!

АннаЖAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 36 % 9 г
жири 52 % 13 г
вуглеводи 12 % 3 г
166 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 11 год
  1. Крок 1

    Яловичий рубець попередньо чистимо ножем. Особливо це стосується ворсистої частини рубця, часто там можна виявити частинки бруду.

  2. Крок 2

    Після чистки рубець моєму під проточною водою, поміщаємо його в миску. Заливаємо холодною водою так, щоб вона повністю покривала рубець. Сюди ж наливаємо оцтову есенцію.

  3. Крок 3

    Ми залишаємо рубець вимочуватися на 3 години, якщо час дозволяє то можна залишити на довше. Це допоможе нейтралізувати характерний запах і притаманну гірчинку.

  4. Крок 4

    Після закінчення зазначеного часу рубець ретельно миємо під проточною водою. Потім нарізаємо на прямокутні шматочки, після чого викладаємо їх в каструлю.

  5. Крок 5

    Повторно заливаємо водою так, щоб вона покривала вміст. Відправляємо каструлю на сильний вогонь. Коли вода закипить, тримаємо на вогні п'ять хвилин. Після закінчення зазначеного часу воду зливаємо.

  6. Крок 6

    Повторюємо цей процес 2-3 рази. Після чого заливаємо рубець чистою водою, додаємо лавровий лист і чорний перець горошком. Відправляємо каструлю знову на плиту.

  7. Крок 7

    Варимо на повільному вогні протягом чотирьох годин з моменту закипання. Солити не потрібно. Витягаємо рубець з каструлі, перекладаємо на блюдо. Даємо охолонути. Нарізаємо субпродукт тонкою соломкою, поміщаємо в глибокий салатник.

  8. Крок 8

    Ріпчасту цибулю очищаємо від лушпиння, нарізаємо тонкими півкільцями. Болгарський перець очищаємо від насіння, моєму під проточною водою. Нарізаємо перець соломкою. Часник також очищаємо, пропускаємо через прес.

  9. Крок 9

    У салатник додаємо ріпчасту цибулю, болгарський перець, часник. Приправляємо спеціями для корейської моркви, наливаємо яблучний оцет, солимо за смаком. Перемішувати.

  10. Крок 10

    Рослинна олія наливаємо в сотейник. Відправляємо на вогонь, підігріваємо. Розпечене масло наливаємо в салатник з основними інгредієнтами. Ретельно перемішуємо.

  11. Крок 11

    Накриваємо салатник кришкою, відправляємо в холодильник на 2 години. Можна залишити і на довше, якщо дозволяє час. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Рубець - 97  ккал/100г
  • Оцтова есенція - 11  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255  ккал/100г
  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Спеції сухі - 240  ккал/100г
  • Яблучний оцет - 14  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти