Аджика з болгарським перцем часником кабачками і помідорами
Аджика! Це рецепт найсмачнішою аджики! Хто не знайомий з аджикою? Таких нині не знайти, блюдо всім знайоме і для багатьох улюблене. Є десятки варіантів приготування пікантного соусу, внесу і свою лепту, так би мовити, мій рецепт по-своєму неповторний! Болгарський перець, часник, помідори і кабачок створюють неповторний смак цієї аджики. Спробуйте!
покрокове приготування
-
Крок 1
Кабачки миємо, нарізаємо довільно. Морква очищаємо, миємо, ріжемо на пару частин. Перець болгарський очищаємо від насіння і перегородок, ретельно миємо, розрізаємо на 4 частини. Часник також очищаємо. Помідори миємо, ріжемо на четвертинки.
-
Крок 2
підготовлені інгредієнти , за винятком часнику, подрібнюємо за допомогою м'ясорубки. В отриману масу насипаємо сіль і цукор, не забуваємо і про червоний мелений перчик, наливаємо рослинне масло.
-
Крок 3
відправляємо аджику на вогонь, варимо 40 хвилин з моменту закипання. Після чого додаємо часник пропущений через прес, варимо ще якихось 5 хвилин, наливаємо оцет, перемішуємо, розкладаємо по стерилізованим банкам, закочує чистими прокип'яченими кришками.
-
Крок 4
Банки перевертаємо догори дном, вкутуємо тепліше, залишаємо на добу.
-
Крок 5
зберігати таку аджику можна в умовах міської квартири, діставати до столу простіше і швидше) Ну ось, смачна зима вам забезпечена ;)
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Кабачки - 23 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Перець мелений червоний - 318 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

