Кукурудзяна молочна каша в мультиварці

смачна молочна каша в мультиварці-розпарена, ніжна! Каші на молоці дуже корисні і смачні. Особливо для дітей. Пропоную приготувати молочну кукурудзяну кашу, скориставшись мультиваркою. Мінімум часу, результат же вище всяких похвал!

rachelAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 15 % 4 г
жири 11 % 3 г
вуглеводи 74 % 20 г
124 ккал
ГІ: 19 / 20 / 61

покрокове приготування

час приготування: 1 год 15 хв
  1. Крок 1

    Крупу промиваємо пару раз (до чистої води).

  2. Крок 2

    Викладаємо крупу в чашу мультиварки, додаємо сіль і цукор.

  3. Крок 3

    Вливаємо молоко.

  4. Крок 4

    Вибираємо програму" Випічка " і встановлюємо час - 10 хвилин. За цей час кукурудзяна крупа встигне трохи пропаритися.

  5. Крок 5

    Після звукового сигналу перемикаємо режим "Крупа" (або "Каша") і готуємо за часом, встановленим виробником за замовчуванням (це в середньому 60 хвилин).

  6. Крок 6

    Готову кашу слід гарячої розкласти по тарілках і подати на стіл, так як, простоявши деякий час в каструлі, каша загусне і перетвориться в один великий кому, через що втратить свій апетитний вигляд. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Кукурудзяна крупа - 337  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти