Лечо Глобус

Пам'ятайте ці смачні угорські баночки з дитинства!

МихейAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 7 % 1 г
жири 33 % 5 г
вуглеводи 60 % 9 г
84 ккал
ГІ: 48 / 52 / 0

покрокове приготування

час приготування: 5 год
  1. Крок 1

    помідори обдати окропом і очистити від шкірки, потім перекрутити на м'ясорубці.

  2. Крок 2

    варити на слабкому вогні після закипання 1 годину.

  3. Крок 3

    поки варяться помідори, нарізати цибулю півкільцями і моркву тонкою соломкою. Цибулю і моркву пасерувати протягом 10 хвилин.

  4. Крок 4

    перець очистити від насіння і плодоніжок, нарізати.

  5. Крок 5

    цибулю і моркву додати в варяться помідори, закип'ятити, зменшити вогонь.

  6. Крок 6

    додати нарізаний болгарський перець, цукор, сіль, оцет .

  7. Крок 7

    ще раз закип'ятити і зменшити вогонь. проварити на самому слабкому вогні під кришкою 15 хвилин.

  8. Крок 8

    розкласти в простерилізовані банки і закатати. Банки перевернути, укутати рушником або ковдрою, тримати банки закутаними шийкою вниз до повного охолодження.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Оцет - 11  ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9  ккал/100г
  • Оцет 9% - 11  ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88  ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти