Закуска з помідорів з часником і болгарським перцем
низькокалорійне і просте в приготуванні літню страву! Швидкий рецепт ароматної закуски на основі свіжих томатів з гострою заправкою з болгарського перцю з часником, яка приємно здивує своїми чудовими смаковими якостями і обов'язково сподобається багатьом!
покрокове приготування
-
Крок 1
Як приготувати літню закуску зі свіжих помідорів з болгарським перцем і часником, яка обов'язково сподобається багатьом своїм чудовим смаком? В першу чергу готуємо необхідні продукти для приготування ароматної закуски з помідорів під гострим часниковим соусом.
-
Крок 2
Для приготування гострої заправки візьміть чашу блендера і викладайте в неї нарізані невеликими шматочками чотири болгарських перцю, після чого викладайте в неї зубчики однієї очищеної головки часнику, додайте гострий стручковий перець за смаком і подрібнюйте блендером до однорідної маси.
-
Крок 3
Візьміть глибоку миску і викладайте в неї вийшла однорідну масу з перців з часником.
-
Крок 4
Висипайте в миску з однорідною масою з перців з часником дві столові ложки крупної солі і виливайте в неї сто мілілітрів рослинного масла.
-
Крок 5
Виливайте в загальну миску сто мілілітрів столового 6% оцту і висипайте в неї вісімдесят грамів цукру.
-
Крок 6
Добре перемішайте всі інгредієнти в мисці між собою.
-
Крок 7
Досить дрібно наріжте зелень кінзи на свій смак, після чого викладайте її в миску з приготованим раніше заправним соусом.
-
Крок 8
Добре перемішайте всі інгредієнти в мисці між собою і гостра часникова заправка готова.
-
Крок 9
Наріжте досить великими часточками два кілограми свіжих помідорів і викладайте третю частину з них щільним шаром в об'ємну миску з невеликою кількістю раніше викладеної в неї часниковою заправкою, після чого поливайте черговим шаром з заправки.
-
Крок 10
Викладайте в загальну миску по черзі ще два щільних шару з нарізаних великими часточками помідорів, чергуючи їх шарами з заправки.
-
Крок 11
Закрийте миску з закускою кришкою і поставте її в холодильник на дві доби для просочення і отримання ароматної гострої закуски готової до вживання.
-
Крок 12
З плином часу викладайте приготовлену закуску з помідорів під гострим часниковим соусом на тарілки і подавайте до столу.
-
Крок 13
Готуємо разом, готуємо просто, готуємо вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами! Приємного всім апетиту!
- пропонуємо вашій увазі досить простий і швидкий рецепт приготування чудової літньої закуски з помідорів у власному соку з болгарським перцем і часником із зеленню! Це бюджетне і дуже смачне гостре блюдо з стиглих і соковитих помідорів з болгарським перцем і часником робить будь-який гарнір без сумніву незабутнім і незрівнянним. Недорогі, низькокалорійні і прості в приготуванні закуски зі свіжими літніми овочами, пропоновані на обід або вечерю - гарантія вашої стрункої фігури і краси.Приємного вам апетиту!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Столовий оцет - 11 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Перець - 26 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Зелень кінзи - 25 ккал/100г
- Перець чилі - 40 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

