Салат пасхальне яйце

ефектний салат, який доповнить атмосферу світлого свята! Оригінальний і смачний салат у формі яйця, який добре виглядає на святковому столі в Великдень.

катюшка-ватрушкаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 32 % 9 г
жири 50 % 14 г
вуглеводи 18 % 5 г
179 ккал
ГІ: 40 / 19 / 41

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Відварюємо яйця і курячу грудку. Дрібно нарізаємо цибулю. Морква трьом на крупній тертці.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Лук з морквою обсмажуємо в олії до м'якості цибулі.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Змішуємо в глибокій тарілці відварну курку, кубиками нарізані яєчні білки (жовтки залишаємо для прикраси), дрібно нарізану селеру.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Туди ж додаємо консервовану квасолю (без рідини), цибулю з морквою, сіль, перець, майонез. Гарненько перемішуємо.

  5. Крок 5

    Крок 5

    На салатну тарілку викладаємо наш салат у формі яйця.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Зверху посипаємо тертим жовтком, прикрашаємо селерою і зеленню. Салат у вигляді пасхального яйця готовий! Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Куряча грудка - 113  ккал/100г
  • Квасоля консервована - 99  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Селера - 12  ккал/100г
  • Коріння селери - 32  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г

Схожі рецепти