Суп на курячому бульйоні з томатною піджаркою і фрикадельками
нескладний супчик, смачний і ситний, пробуй! Суп простий у приготуванні, не вимагає багато часу і продуктів.
покрокове приготування
-
Крок 1
Готуємо інгредієнти: чистимо картоплю, моркву, цибулю, часник.
-
Крок 2
З фаршу ліпимо фрикадельки, попередньо додаємо в фарш зубчик часнику.
-
Крок 3
Курячий бульйон ставимо на плиту.
-
Крок 4
Поки бульйон закипає, ріжемо картоплю, додаємо її в бульйон. Варимо хвилин 15.
-
Крок 5
В цей час на сковороді обсмажуємо цибулю.
-
Крок 6
Як тільки обсмажили цибулю, знімаємо його зі сковороди, починаємо смажити моркву, додаємо до неї томатну пасту.
-
Крок 7
До моркви додаємо цибулю.
-
Крок 8
Все перемішуємо і обсмажуємо.
-
Крок 9
У бульйон з картоплею додаємо фрикадельки. Суп залишилося варити ще хвилин 15-20.
-
Крок 10
Додаємо вермішель.
-
Крок 11
Додаємо наші цибулю і моркву.
-
Крок 12
Кладемо всі спеції.
-
Крок 13
Подати можна з цибулею.Смачного.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Вермішель - 371 ккал/100г
- Курячий бульйон - 19 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Томатна паста - 82 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Запашний перець - 263 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

