Помідорний суп

дуже смачний і легкий супчик. Сподобається всім без винятку). Пробувати

автор рецепта

0 981

порцій:

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 29 % 2 г

жири 0 % 0 г

вуглеводи 71 % 5 г

29 ккал

ГІ: 43 / 0 / 57

покрокове приготування

час приготування: 1 год

Крок 1

поставити варитися курячу грудку, посолити. Перловку промити.
Крок 2

за 30 хвилин до готовності грудки насипати перловку в бульйон, варити хвилин 20.
Крок 3

викласти грудку, розділити на шматочки. У бульйон насипати нарізану картоплю і помідори, розрізані на 2 частини.
Крок 4

варити ще хвилин 15. Потім покласти в суп шматочки грудки і зелень. Дати настоятися хвилин 15. Все, супчик готовий. Смачного.)))