Суп яйця борошно цибуля
дуже смачний і апетитний супчик особливо рекомендований діткам! Приготуйте яєчний суп своїм дітям і ви не пошкодуєте про це ні на хвилину. Той факт, що у них в тарілці плаває зварене цілком яйце без шкаралупи, спантеличить їх і дасть вам кілька хвилин перепочинку від вічних «чому?». Та й сам кулінарний рецепт не важкий, хоча ні, не правда, я тільки на 8 спробі навчилася виливати в суп яйце так, щоб воно потім цілком зварилося. Але все це ліричний відступ від процесу приготування.
покрокове приготування
опис приготування
беремо маленьку каструлю, не більш двох з половиною літрів і на дно наливаємо рослинне масло. Ставимо на вогонь і в розігріте масло всипаємо борошно. Її треба обсмажити до світло-коричневого кольору. Лук ріжемо так дрібно, як тільки можемо і додаємо в борошно, перемішуємо і наливаємо гарячої води. Солимо, додаємо лимонний сік, буквально одну столову ложку і лавровий лист. У киплячий суп вливаємо яйця, намагаючись не порушити його цілісність, для цього акуратно ножем розбиваємо яєчну шкаралупу і відразу ж опускаємо вміст яйця в суп. Робимо це швидко, але намагайтеся не обпектися бризками.
варити їх яйця треба до повної готовності, це приблизно 10 хвилин. Такий суп хороший для дитячого харчування, але і дорослі не відмовляться його спробувати.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Лимонний сік - 16 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Швидко і смачно
- Дитячі рецепти
- Суп
- Яйце
- Овочі
- Борошно
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Варіння
- Супи швидко і смачно
- Страви за 30 хвилин
- Швидкі супи для дітей
- Вегетаріанство
- Рецепти пісних страв без масла
- Суп з яйцем
- Овочевий суп вегетаріанський
- Цибулевий суп
- Суп без м'яса
- Суп без картоплі
- Супи для дітей
- Вегетаріанські супи
- З лука
- Перець
- Солі
- Масло
- З сік



