Салат Гранатовий браслет з м'ясом

дуже ситний і поживний салатик яскраво-червоного кольору. Смачно і краси.

Lubov♀Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 23 % 6 г
жири 38 % 10 г
вуглеводи 38 % 10 г
151 ккал
ГІ: 57 / 5 / 38

покрокове приготування

час приготування: 3 год
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

опис приготування

Салат Гранатовий браслет з м'ясом я пропоную приготувати з яловичини. Хоча його можна зробити з різного м'яса: яловичина, курятина або свинина, може підійти навіть звичайна ковбаса, вже якщо зовсім погано з м'ясом. Родзинку салату надають зерна граната, які роблять смак страви соковитим. Готувати салат Гранатовий браслет необхідно шарами, промащуючи кожен з них майонезом. Для початку всі овочі відварюємо, чистимо і натираємо на крупній тертці. Яловичина також повинна бути попередньо відварена або обсмажена – це на ваш розсуд і смак, і порізана на невеликі шматочки. Салат будемо складати шарами в плоске блюдо. На дно викладаємо картоплю, змащуємо майонезом. Далі йде морквина і знову майонез. Потім м'ясний шар і майонез. Натерту буряк перемішуємо з волоськими горіхами і викладаємо на яловичину. Гарненько все змащуємо майонезом. Зверху прикрашаємо салат зернами граната. Страві потрібно настоятися протягом 2 годин, щоб просочилися всі продукти. Після цього Гранатовий браслет з яловичиною готовий до подачі на стіл!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Яловичина пісна - 158  ккал/100г
  • Жир яловичий топлений - 871  ккал/100г
  • Окіст варений - 269  ккал/100г
  • Яловича солонина - 216  ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217  ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171  ккал/100г
  • Яловичина - лопатка - 137  ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200  ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104  ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 127  ккал/100г
  • Яловичина - ребра - 233  ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184  ккал/100г
  • Буряк відварний - 49  ккал/100г
  • Буряк - 40  ккал/100г
  • Сушений буряк - 278  ккал/100г
  • Горіхи волоські - 650  ккал/100г
  • Олія з волоського горіха - 925  ккал/100г
  • Чорний волоський Англійський горіх - 628  ккал/100г
  • Чорний волоський горіх - 651  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Гранат - 52  ккал/100г

Схожі рецепти