Грибний суп пюре з красноголовців зі сметаною

завзятим грибникам сподобатися ось такий чудовий супчик! Любителям збирати гриби грибний сезон приносить величезну різноманітність в їжі, в основному всі намагаються заготовити гриби про запас, але краще їх готувати і їсти свіжими. Грибний суп пюре рецепт, що допомагає пустити зібране добро найбільш оптимальним кулінарним методом.

LusinaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 27 % 3 г
жири 45 % 5 г
вуглеводи 27 % 3 г
72 ккал
ГІ: 60 / 0 / 40

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

  9. Крок 9

    Крок 9

    Крок 9:

  10. Крок 10

    Крок 10

    Крок 10:

  11. Крок 11

    Крок 11

    Крок 11:

  12. Крок 12

    Крок 12

    Крок 12:

  13. Крок 13

    Крок 13

    Крок 13:

  14. Крок 14

    Крок 14

    Крок 14:

  15. Крок 15

    Крок 15

    Крок 15:

опис приготування

в основному гриби вживають в смаженому вигляді, але, скажу вам, краще зварити зі свіжих грибів грибний суп пюре. Підійдуть практично будь-які губчасті гриби.

і так гриби почистимо, ретельно миємо й дрібно нарізаємо. Потім перекладаємо в каструльку і тушкуємо 15 хвилин. Потім додаємо пару ложок вершкового масла і тушкуємо на слабкому вогні ще 5 хвилин.

після цього всипаємо просіяне борошно і вливаємо бульйон. Посолити, поперчити і все перемішуємо. Потім додаємо молоко і сметанку. Варимо ще 20 хвилин.

потім перекладаємо суп в блендер і подрібнюємо до стану пюре. Знову повертаємо в каструлю і прогріваємо на повільному вогні. Готовий суп розливаємо в тарілки і подаємо на стіл.

Суп виходить дуже ароматним і смачним, адже ніщо не замінить насиченого аромату щойно зібраних білих грибів. Суп також можна приготувати і з інших грибів, включаючи печериці. Спробуйте і ви не пошкодуєте

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Підосичники - 31  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Бульйон - 15  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти