Печерицевий суп з вершками

ніжний і ароматний крем-суп — відмінне блюдо для всієї родини. Суп крем, на думку багатьох, їжа не для звичайних людей. Часто, кажучи про цю страву, люди вбачають в цьому супі щось типу лікувальної дієти. Але це, зауважу вам, дуже смачний суп! Ми з вами сьогодні готуємо крем суп з печериць. Кулінарний рецепт мною випробуваний, за якість – відповідаю головою!

ВарвараAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 30 % 3 г
жири 60 % 6 г
вуглеводи 10 % 1 г
68 ккал
ГІ: 35 / 0 / 65
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Обсмажуємо цибулю.Додамо печериці.Смажимо 10хв.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Вводимо помішуючи борошно.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Додаємо бульйон.Доводимо до кипіння.Додамо потім букет зелені.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Печериці з супу подрібнюємо, додаємо до бульйону

  6. Крок 6

    Крок 6

    Зіб'ємо жовтки,змішаємо з вершками.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Помішуючи, вливаємо вершки в суп.Солимо, перчимо.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

  • дрібно наріжемо гриби і цибулю. Відправимо цибулю в сковорідку і злегка обсмажити його у вершковому маслі. Потім додамо печериці і, помішуючи постійно, смажимо хвилин 5 - 10. Все ще помішуючи, вводимо сюди борошно і заливаємо все бульйоном (потрібно заздалегідь його зварити, непоганий тут бульйон з курки або яловичини). Доводимо суп до кипіння. Поки трохи кипить, додамо в нього стеблинки кропу, петрушки і селери (добре б їх перед цим зв'язати пучком) і проварити все на слабкому вогні хвилин 30 - 40. виймаємо потім зелень. Зливаємо через сито в посудину бульйон. Печериці пропустимо через м'ясорубку і протремо цю масу через сито (відмінно це вийде в блендері). Масу, що у нас вийшла, змішаємо з бульйоном. Зіб'ємо злегка жовтки і змішаємо їх з вершками. Тепер-увага! Все це, постійно помішуючи, вливаємо тоненькою цівкою в суп. А тепер-час посолити і поперчити крем суп з печериць на ваш смак!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Вершки - 195  ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120  ккал/100г
  • Вершки 20 % - ної жирності - 195  ккал/100г
  • Пахта - 36  ккал/100г
  • Печериці - 24  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Бульйон - 15  ккал/100г
  • Жовтки яєчні - 352  ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45  ккал/100г
  • Зелень кропу - 38  ккал/100г
  • Селера - 12  ккал/100г
  • Коріння селери - 32  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти