Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити біляші на кефірі? Приготуємо інгредієнти для біляшів. Почнемо з фаршу. Фарш можна приготувати самостійно зі свіжого м'яса або використовувати готовий. Краще використовувати фарш змішаний м'ясний, зі свинини і яловичини, взятих в рівних частинах, така начинка буде смачніше і соковитіше.
Крок 2:
Ріпчасту цибулю чистимо від лушпиння, дрібно рубаємо або натираємо на тертці і відправляємо в миску з фаршем. Додаємо сіль і чорний мелений перець за смаком і ретельно вимішуємо м'ясну начинку для пиріжків. Миску з фаршем затягуємо харчовою плівкою і прибираємо в холодильник на півгодини.
Крок 3:
Тим часом приготуємо тісто на кефірі для біляшів. У миску вливаємо кефір, буде навіть кращий, якщо він буде не свіжий, трохи кислуватий, тоді тісто вийде пишніше і легше. Додаємо соду, перемішуємо і залишаємо на кілька хвилин, щоб сталася лужна реакція і на поверхні з'явилися бульбашки. Додаємо дрібку солі. Вливаємо олію, перемішуємо.
Крок 4:
Пшеничне борошно просіваємо і всипаємо в миску з рідиною. Борошно потрібно додавати частинами, постійно перемішуючи тісто. Борошна може знадобитися трохи більше або менше вказаної кількості в інгредієнтах в залежності від щільності і якості борошна. Орієнтуйтеся на консистенцію тесту!
Крок 5:
Вимішуємо тісто руками. Тісто має вийти еластичним, гладким, злегка липнучим до рук, але не тугим і твердим. Тісто кладемо в миску, затягуємо її харчовою плівкою і залишаємо на столі на 20 хвилин. Тісто готове до роботи. На підсипаної робочої поверхні тісто ділимо на вісім рівних шматочків, за бажанням кількість біляшів можна збільшити за рахунок зменшення їх в обсязі.
Крок 6:
Кожен шматочок розгортаємо в корж, не дуже тонку, в центр кладемо по столовій ложці приготовленої м'ясної начинки.
Крок 7:
Акуратно скріплюємо краю, збираючи їх до центру складочками, щоб залишилося невеликий отвір.
Крок 8:
На сковороду наливаємо рослинне масло, щоб воно закривало мінімум на одну третину біляші. На розігріте масло викладаємо біляші спочатку отвором вниз, щоб запечатати м'ясні соки і готова начинка була соковитою.
Крок 9:
Обсмажуємо на середньому вогні близько 3 хвилин, до рум'яної скоринки, потім перевертаємо біляші і даємо зарум'янитися з іншого боку. Сковороду накриваємо кришкою і даємо прожаритися начинці в біляшах, смажимо ще близько 7 хвилин.
Крок 10:
Біляші готові. Викладаємо їх на паперові Серветки, даємо вбратися зайвому маслу і подаємо до столу. Смачного!
Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Щоб уникнути помилок, читайте Про борошно і її властивості!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал / 100г
- Сіль - 0 ккал / 100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г