Свинина в паніровці і льєзоні
незвичайно соковите м'ясо в хрусткій сирній паніровці! Свинина в паніровці і льєзоні-блюдо на всі випадки життя - настільки воно апетитне, ароматне і смачне, а також красиве на вигляд. Відмінною особливістю цієї страви є багатошарова панірування м'яса, яка дозволяє зберегти свинину м'якою всередині і в той же час робить її апетитно хрусткою зовні.
покрокове приготування
-
Крок 1
свинячу корейку на кістки помити, висушити і нарізати на невеликі порційні шматочки товщиною приблизно 2 см.в даному рецепті свинину немає необхідності відбивати, так як шматочки і так досить тонкі, щоб встигнути приготуватися. Посолити і поперчити кожен шматочок м'яса.
-
Крок 2
підготувати продукти для панірування свинини.
-
Крок 3
в одну ємність насипати борошно - це буде перший шар панірування.
-
Крок 4
у другій ємності приготувати льєзон - другий шар панірування. Для приготування льєзону розбити яйця і збити їх виделкою. Налити трохи теплої води і ще раз ретельно збити до утворення пишної піни.
-
Крок 5
у третю ємність насипати панірувальні сухарі. Пармезан натерти на дрібній тертці і додати до панірувальних сухарів. Свіже листя шавлії дрібно нарізати і також додати в ємність. Панірувальні сухарі, натертий пармезан і дрібно нарізаний шавлія добре перемішати - це буде третій шар панірування.
-
Крок 6
Свинину спочатку обваляти в борошні. Потім злегка струсити зайву муку і вмочити в льєзон так, щоб покрити весь шматок м'яса. Після чого свинину покрити третім шаром панірування - сухарями, сиром і шавлією. Те ж саме зробити з кожним порційним шматочком свинини. Покриті потрійним шаром панірування шматочки мису викласти на лист або велике блюдо.
-
Крок 7
у нагріту сковороду налити рослинного масла так, щоб воно покривало шматочки свинини з усіх боків. Нагріти масло до високої температури. Перевірити масло на готовність до смаження м'яса можна за допомогою шматочка хліба. Якщо хліб, кинутий в масло, відразу починає пінитися і шипіти - температура масла достатня для того, щоб смажити свинину.
-
Крок 8
за допомогою кухонних щипців опустити шматочки свинину в розпечене масло і обсмажити з усіх боків кожен шматок м'яса протягом 3 хвилин. Після того, як свинина покрилася золотистою скоринкою, викласти її на складене в кілька разів паперовий рушник або паперові серветки, щоб в них вбралося зайве масло. Те ж саме зробити з кожним шматочком свинини.
-
Крок 9
після того, як зайве масло вбралося в серветки, перекласти свинину в льєзоні на порційні тарілки і можна подавати до столу. Як гарнір можна приготувати картопляне пюре. смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Корейка свиняча - 242 ккал/100г
- Корейка сирокопчена - 469 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Куряче яйце - 157 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Сухарі панірувальні - 347 ккал/100г
- Пармезан сир 45% жирності - 389 ккал/100г
- Шавлія свіжа - 58 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Швидко і смачно
- Друга страва
- Яйце
- М'ясо та м'ясопродукти
- Сир
- Борошно
- Хлібобулочні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Жарення
- На сковороді
- Панірування
- Друге швидко і смачно
- Страви за 30 хвилин
- Рецепти пісних страв без масла
- Друге з м'яса
- Курячі яйця
- Зі свинини
- З твердого сиру
- З сухариками
- Шавлія
- Перець
- Солі
- Масло
- Вода

