Шашлик з баранини маринад найсмачніший на вугіллі

спробуй шашлик з баранини! Дуже смачно! Такий шашличок ми готували вперше, але тим не менше нам дуже сподобалося і м'ясо, і маринад. Соковитий, пряний, ароматний шашлик, не жорсткий, добре просмажений-мінусів немає!

Nat27Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 56 % 14 г
жири 32 % 8 г
вуглеводи 12 % 3 г
140 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 11 год 15 хв
  1. Крок 1

    М'ясо миємо, обсушуємо, нарізаємо невеликими акуратними шматочками. Лук очищаємо, нарізаємо кільцями. З'єднуємо м'ясо з цибулею в просторій мисці.

  2. Крок 2

    Підготуємо маринад:

  3. Крок 3

    очищаємо часник, дрібно нарізаємо;

  4. Крок 4

    викладаємо аджику в піалу, додаємо до неї часник;

  5. Крок 5

    лаврові листочки ламаємо на пару частин і додаємо в піалу разом з сіллю;

  6. Крок 6

    наливаємо оцет і грантовий сік, перемішуємо.

  7. Крок 7

    Заливаємо баранину і цибулю маринадом, накриваємо харчовою плівкою, відправляємо в холодильник на ніч, а якщо потрібно швидше, то як мінімум на 4 години.

  8. Крок 8

    Після зазначеного часу нанизуємо м'ясо на шампура, чергуючи з кільцями цибулі, злегка солимо, обсмажуємо на розпеченому вугіллі з усіх боків. Загальний час приготування 20-25 хвилин. Довго смажити не треба, щоб не пересушити!

  9. Крок 9

    їжте зі свіжими овочами, так ще смачніше!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Баранина пісна - 169  ккал/100г
  • Баранина-відбивна на кісточці - 380  ккал/100г
  • Баранина-грудинка - 270  ккал/100г
  • Баранина жирна - 225  ккал/100г
  • Баранина-лопатка - 284  ккал/100г
  • Баранина-окіст - 232  ккал/100г
  • Баранина-спинна частина - 143  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Аджика - 59  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Гранатовий сік - 64  ккал/100г
  • Винний оцет білий - 14  ккал/100г

Схожі рецепти