Головна
Випічка
Солодка випічка
Пишні млинці з яблучною начинкою

Пишні млинці з яблучною начинкою

пишні, повітряні млинці з дуже смачною начинкою. Дуже смачні пишні млинці з фруктовою начинкою. Дітям дуже подобаються! Такі млинці можна їсти коли завгодно: на сніданок з чаєм або кавою, на обід з соком або компотом і на вечерю або перед сном з молоком! Також вони підійдуть тим хто на щадящей дієті.

Готуємо з Шуриком

автор рецепта

Пишні млинці з яблучною начинкою рецепт з фото покроково і відео

0 906

Склад / інгредієнти

порцій:

Яйця

Цукор

Сіль

Кефір (1 склянка)

190

Рослинна олія (2 столові ложки)

136

200

180

Мед

Вершкове масло

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 12 % 4 г

жири 12 % 4 г

вуглеводи 76 % 26 г

165 ккал

ГІ: 12 / 32 / 57

покрокове приготування

час приготування: 30 хв

Крок 1

Розбиваємо в чашу 2 свіжих курячих яйця.
Крок 2

Додаємо в яйця цукор дві столові ложки і перемішуємо.
Крок 3

Трохи солі пів чайної ложечки і також все заважаємо.
Крок 4

Далі вливаємо кефір один стакан або приблизно 200 мг. Все перемішуємо.
Крок 5

Додаємо в чашу рослинне масло. Використовував соняшникова дві столові ложки. Можна використовувати оливкову або вершкове топлене.
Крок 6

Додаємо розпушувач одну упаковку або 10 г.
Крок 7

Засипаємо борошно трохи менше склянки або 136 г.
Крок 8

Перемішуємо все до стану густої сметани.
Крок 9

Далі смажимо на розпеченій сковороді з двох сторін. Заливаємо одну поворежку і розмазуємо рівномірним шаром по сковороді.
Крок 10

Для начинки нарізаємо кубиками яблука 200 г.
Крок 11

Також кубиками нарізаємо банан 180 г.
Крок 12

На розігріту сковороду кладемо вершкове масло 15 г.
Крок 13

Обсмажуємо яблука до середньої м'якості на малому вогні. За часом приблизно 10 хвилин.
Крок 14

Додаємо мед 3 чайні ложки і вимикаємо вогонь.
Крок 15

В остигаючу сковороду додаємо банан і все перемішуємо.
Крок 16

В кінці додаємо цукрову пудру 3 столові ложки.
Крок 17

Готову остигнула начинку розкладаємо на млинці по 2 столової ложки і загортаємо в трубочку.

пишні млинці з начинкою з яблука і банана з додаванням квіткового меду і цукрової пудри! Спробуйте такі ласощі і не пошкодуєте!Вони не містять багато масла, а значить корисні і тим хто дотримується певних дієт. Також начинка з фруктів і меду додає їм особливий смак і витонченість! Для приготування не потрібно докладати багато зусиль. Для приготування тіста потрібно все інгредієнти перемішати в одній чаші і готову суміш смажити на антипригарной сковороді без додавання масла. Можна трохи змащувати пензликом перед накладаємо тесту. Обсяг тесту приблизно одна столова ложка. А для начинки використовується всього одне яблуко і один банан. можна випробувати інші начинки з інших фруктів впевнений, що теж буде смачно!