Млинці з нутовой борошна
традиційне блюдо з незвичайних інгредієнтів! Млинці з нутовой борошна виходять досить тонкими, ніжними або дуже смачними. Їх можна подати до сніданку разом з домашнім джемом, рідким медом або кленовим сиропом! А можна начинити їх начинкою на свій смак - солодкої або солоної.
покрокове приготування
-
Крок 1
спочатку необхідно просіяти нутовую борошно через спеціальне сито для борошна. Таку муку можна купити в уже готовому вигляді в супермаркеті або ж зробити самому - перемолоти на кавомолці нут.
-
Крок 2
далі курячі яйця розбити в миску по одному і збити їх міксером до пишної піни. Або ж гарненько перемішати ручним кулінарним віночком до однорідної маси.
-
Крок 3
додати цукор і знову добре перемішати. Цукру можна додати більше, ніж зазначено в рецепті або ж,навпаки, менше. А можна взагалі замінити цукор на який-небудь сироп або цукрозамінник. Кількість цукру в тесті залежить від індивідуальних смакових уподобань.
-
Крок 4
влити в яєчну суміш трохи рослинного масла - так млинці не будуть прилипати до сковороди при їх смаженні.
-
Крок 5
поступово влити 3/4 молока в миску і добре перемішати до однорідного стану.
-
Крок 6
далі всипати просіяне нутовую борошно в кілька прийомів і ретельно перемішати з іншими інгредієнтами так, щоб розбити всі можливі борошняні грудочки. Найкраще це зробити за допомогою міксера, спочатку включивши невелику швидкість, а потім поступово нарощуючи обороти. Але можна перемішати тісто і простий столовою ложкою. Просто це трохи більше часу.
-
Крок 7
в кінці влити в тісто молоко, що залишилося, поступово розводячи тісто до потрібної консистенції. Тісто на млинці не повинно бути занадто густим, але і надто рідким теж.
-
Крок 8
приготувати млинцеву сковороду з антипригарним покриттям. Змащувати маслом її не потрібно, так як воно міститься вже в тесті.
-
Крок 9
Сковороду нагріти на максимальній температурі і вилити невелику порцію тіста, покриваючи всю поверхню посуду. Обсмажити млинець з одного боку. Потім, підчепивши лопаткою, обережно перевернути млинець на іншу сторону і підсмажити його з іншого боку.
-
Крок 10
Нутовая борошно в порівнянні з пшеничного важча, тому перед кожним млинцем необхідно добре перемішувати тісто. смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Нутове борошно - 337 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Куряче яйце - 157 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Швидко і смачно
- На сніданок
- Випічка
- Яйце
- Молочні продукти
- Борошно
- Солодке
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Жарення
- На сковороді
- Випічка на швидку руку десять хв
- Страви за 30 хвилин
- Сніданок з яєць
- Збалансоване харчування
- Вегетаріанство
- Рецепти пісних страв без масла
- Млинці та млинці
- Випічка на швидку руку
- Солодка випічка
- Бездріжджова випічка
- Курячі яйця
- Молоко
- Нутове борошно
- Цукор
- Солі
- Масло

