Головна
Закуски
Закуски з м'яса
Міні піца з кабачків

Міні піца з кабачків

з кабачків можна приготувати масу смачних страв!!!

Інна Рябченко

автор рецепта

Міні піца з кабачків рецепт з фото покроково і відео

0 1022

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 29 % 6 г

жири 48 % 10 г

вуглеводи 24 % 5 г

124 ккал

ГІ: 61 / 2 / 37

Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

час приготування: 40 хв

Крок 1

1) ковбасу і помідор нарізати дрібними кубиками, часник і зелень так само дрібно порубати. 2) змішати інгредієнти додати майонез, яйця, чорний перець, спаржу і перемкшать. 3) Сир (плавлений або твердий) натерти на дрібній тертці.
Крок 2

4) Кабачки вимити, нарізати кружечки товщиною 1,5 см., акуратно ножем вирізати серединку і вмочивши в борошні. в яку попередньо додали чайну ложку солі, смажимо на розігрітій сковороді (кабачок не солимо)
Крок 3

5) перевертаємо обсмажений кабачок і в серединку викладаємо нашу підготовлену начинку, зверху не багато сиру, накриваємо кришкою і смажимо до розчинення сиру на повільному вогні.
Крок 4

6) готові міні піци викладаємо на паперовий рушник. 7) і поки піци гарячі кличемо своїх домочадців до столу! Приємного апетиту і завжди відмінного настрою! Готуйте і радуйте своїх близьких новими, смачними стравами!!!