Веганські млинці з какао
ніжні млинці з ароматом какао, без яєць і молока. Не було молока, а на яйця були інші плани, а млинців хотілося - ось і вийшов рецепт.
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 3 г
жири 19 % 6 г
вуглеводи 71 % 22 г
150 ккал
ГІ: 2 / 28 / 70
покрокове приготування
-
Крок 1
Змішати цукор з какао і дрібкою солі, щоб не сталося грудочок какао.
-
Крок 2
Залити гарячою водою і розмішати.
-
Крок 3
Ввести крохмаль.
-
Крок 4
Поступово ввести борошно.
-
Крок 5
Додати соду і добре розмішати, буде відразу виділятися багато бульбашок.
-
Крок 6
Додати масло.
-
Крок 7
Випікати на змащеній маслом добре розігрітій сковороді. Робіть товсті млинці невеликого розміру, так як вони дуже ніжні, і перевертайте обережно. Печуться майже миттєво.
- подавати гарячими з розтопленим шоколадом або варенням. Можна додати більше цукру або какао - все на ваш смак.
- Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Щоб уникнути помилок, читайте Про борошно і її властивості!
- врахуйте, що для успішного випікання млинців важливо не тільки гарне тісто, але і правильно обрана сковорода (краще використовувати спеціальну млинцеву, на якій нічого іншого не готується або чавунну). Сковорода повинна бути добре прогріта і змазана маслом, інакше млинці будуть до неї прилипати.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Крохмаль кукурудзяний - 329 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Какао-порошок - 374 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:
- Швидко і смачно
- На сніданок
- Випічка
- Борошно
- Солодке
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Жарення
- Випічка на швидку руку десять хв
- Страви за 30 хвилин
- Без яєць
- Вегетаріанство
- Пісний стіл
- Рецепти пісних страв без масла
- Млинці та млинці
- Випічка на швидку руку
- Солодка випічка
- Бездріжджова випічка
- Цукор
- Солі
- Масло
- Вода
- Крохмаль
- Харчова сода

