Тонкі млинці на молоці горіхові
горіхові тонкі млинці зі згущеним молоком-кращого сніданку годі й шукати!
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 9 г
жири 30 % 14 г
вуглеводи 50 % 23 г
259 ккал
ГІ: 15 / 28 / 56
покрокове приготування
-
Крок 1
Цукор, яйця, сіль змішати в мисці.
-
Крок 2
Ось так!
-
Крок 3
Додати молоко.
-
Крок 4
Перемішати.
-
Крок 5
Додати борошно.
-
Крок 6
Заважати до зникнення грудочок.
-
Крок 7
Додати очищений, подрібнений в дрібну крихту, смажений арахіс. Перемішавши.
-
Крок 8
Додати масло. Перемішавши.
-
Крок 9
Сковороду розігріти і змастити маслом. Налити трохи тіста і рівномірно розподілити по всій сковороді.
-
Крок 10
Смажити млинці з двох сторін до золотистого кольору.
-
Крок 11
Готові млинці згорнути в трубочки.
-
Крок 12
Подавати зі згущеним молоком. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Арахіс горіхи - 568 ккал/100г
- Арахіс варений - 376 ккал/100г
- Арахіс сирий без шкаралупи - 568 ккал/100г
- Арахіс сирий зі шкаралупою - 564 ккал/100г
- Арахіс смажений зі шкаралупою - 582 ккал/100г
- Арахіс смажений і солоний - 585 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:


