Закуска з солоних огірків
Сьогодні я познайомлю вас з незвичайною закускою. Дуже смачна, пікантна гостренька закуска, яка може служити гарнірів як до м'ясних страв, так і просто з картопляним пюре.
покрокове приготування
-
Крок 1
у міру нарізки овочів викладаємо їх один за одним на сковороду.
-
Крок 2
на початку дрібно ріжемо цибулю і кладемо в сковороду обсмажуємо 1-2 хв
-
Крок 3
морква трьом на крупній тертці (у мене терка для корейської моркви) і додаємо до цибулі, перемішуємо і обсмажуємо 1-2 хв.
-
Крок 4
огірки розрізати навпіл і порізати пластинками (можна соломкою, або потерти на крупній тертці), віджати сік.
-
Крок 5
кладемо огірки до овочів , перемішуємо і тушкуємо під кришкою на повільному вогні хвилин 20 - 30.
-
Крок 6
тепер додаємо в овочі томатну пасту, подрібнений часник і гострий перець чилі (за бажанням, У мене з осені варто заготівля меленого гіркого перцю з часником, додаю в усі страви де потрібно острінка, та й курку часто обмазую при маринуванні або запіканні ), лавровий лист, чорний мелений перець і трохи води або огіркового розсолу, якщо є необхідність. Тушкуємо ще 5 хвилин. Під кінець додаємо зелень.. Смачного.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Солоні огірки - 11 ккал/100г
- Томатна паста - 82 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Перець чилі - 40 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Швидко і смачно
- Закуска
- Друга страва
- Гарнір
- Овочі
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Жарення
- Гасіння
- Друге швидко і смачно
- Страви за 30 хвилин
- Без яєць
- Вегетаріанство
- Пісний стіл
- Рецепти пісних страв без масла
- Закуски гарячі
- Другі пісні страви
- Тушковані овочі
- Гарнір до м'яса
- З моркви
- З огірків
- З лука
- Часник
- Зелень
- Лавровий лист
- Перець
- Масло
- Томатна паста

