Хичіни коржі на кефірі на сковороді

не варто думати над назвою. Просто приготуй і спробуй, це казка. Хичина-не можуть не подобатися, вони такі смачні, їх можна їсти і як самостійну страву, і як хліб до гарячих страв. Отримуйте апетит! Коли відпочиваю на Кавказі, дуже люблю купувати такі коржі, вони бувають з різним фаршем, але з будь-якою начинкою вони неймовірно гарні. Ось тепер вдома і готую їх для своєї сім'ї.

ШураAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 8 г
жири 39 % 16 г
вуглеводи 41 % 17 г
242 ккал
ГІ: 13 / 0 / 87

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1

    замішуємо тісто, кефір змішуємо з борошном, содою і сіллю.

  2. Крок 2

    тісто має бути елостичним і не прилипати до рук.

  3. Крок 3

    для начинки візьмемо свинячий фарш, його треба посолити і поперчити.

  4. Крок 4

    потім рубаємо всю зелень і відправляємо її в фарш.

  5. Крок 5

    ріпчасту цибулю кришимо на дрібні шматочки, додаємо в фарш і все перемішуємо.

  6. Крок 6

    з отриманого тесту робимо невеликі коржі, приблизно, як на пиріжки.

  7. Крок 7

    в середину кожної кладемо по столовій ложки фаршу і звертаємо корж як мішечок, щоб начинка виявилася всередині.

  8. Крок 8

    потім розгортаємо мішечок в тонкий корж, як можна тонше, щоб добре прожарити.

  9. Крок 9

    смажимо нашу корж на товстостінній сковороді, змащеній олією.

  10. Крок 10

    я додавала гр по 20, боялася, що не пропекеться...

  11. Крок 11

    готові хичіни укладаємо на тарілку і змащуємо кожен розтопленим сл. масло.

  12. Крок 12

    їмо гарячими, але а якщо у вас залишилися, то можна укласти їх на сковороду з маслом, накрити кришкою і пекти 8-10 хв.

  13. Крок 13

    вони будуть гарячими, рум'яними і ароматними.

  14. Крок 14

    можна готувати хичіни і з картоплею з цибулею, і з сиром...

корисно знати

Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся не на кількість борошна, а на бажану консистенцію тіста. Щоб уникнути помилок, читайте про борошно та його властивості!

Важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть найкращий рецепт. Усі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв, читай тут.

Будь-які олії корисні лише до досягнення певної температури — точки димлення, за якої олія починає горіти і в ній утворюються токсичні речовини, зокрема канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати найкращу олію для смаження, а яку краще не використовувати зовсім, читайте тут.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Зелень кропу - 38  ккал/100г
  • Сода харчова - 0  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Яловичий фарш - 254  ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351  ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38  ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53  ккал/100г
  • Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45  ккал/100г
  • Кефір жирний - 62  ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г

Схожі рецепти