Запечений свинячий окіст в духовці з медовою скоринкою

Аромат цього окосту всіх твоїх гостей зведе з розуму! Цей абсолютно приголомшливий кулінарний рецепт був випробуваний мною на гостях (між іншим, вельми вибагливих). М'ясо в результаті пішло буквально за один присід, навіть на смачне ранок нічого не залишилося. Відразу уточнюю, що блюдо святкове, підходить до новорічного столу, дуже ситне і найсмачніше.

МіладаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 31 % 10 г
жири 44 % 14 г
вуглеводи 25 % 8 г
201 ккал
ГІ: 62 / 0 / 38

покрокове приготування

час приготування: 2 год
  1. Крок 1

    для початку заливаємо цілий окіст водою, доводимо до кипіння і варимо на повільному вогні близько години. Далі акуратно зрізаємо з нього шкіру (якщо така є), рівномірно нашпиговуємо гвоздикою і гарненько обмазуємо медом. Ставимо в попередньо розігріту до 200 градусів духовку на лист дека, куди вже покладені нарізані кубиками шматочки свинячого жиру. Ми залишаємо на півгодини. Потім виймаємо, даємо постояти хвилин 15, обсипаємо цукровою пудрою. Щоб наша їжа не охолола, накриваємо окіст фольгою. Приступаємо до приготування соусу (див. нижче), а після заливаємо їм готове м'ясо.

  2. Крок 2

    коли прийде пора подавати страву на стіл, нарізаємо окіст на порційні шматки і, залишаючи ті «плавати» в нашому соусі, подаємо в глибокому довгастому блюді.

  3. Крок 3

    Соус: дрібно нашатковану цибулю пасеруємо в невеликій кількості олії, додаємо мадеру, потім Червоне і біле вино. Маса в сковороді повинна уваритися наполовину. Доливаємо м'ясного бульйону, продовжуємо уварювати так само – наполовину. Потім даємо злегка охолонути, переливаємо в окрему ємність, додаємо вершкового масла з холодильника і гарненько збиваємо вінчиком. Заправляємо сіллю і перцем за смаком.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Окіст свинячий - 261  ккал/100г
  • Мед - 400  ккал/100г
  • Гвоздика - 323  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Біле вино - 78  ккал/100г
  • Вино червоне - 88  ккал/100г
  • Вина лікерні - 212  ккал/100г
  • Вина напівсухі - 78  ккал/100г
  • Вина сухі - 64  ккал/100г
  • Вино міцне (мадера) - 150  ккал/100г
  • Вина міцні - 163  ккал/100г
  • Бульйон - 15  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Цукрова пудра - 374  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти