Ванільні оладки з рисового борошна на кефірі
дуже смачний, затишний Сніданок в колі сім'ї! Оладки з рисового борошна на кефірі, приготовані за цим рецептом, виходять пишними і повітряними, з апетитною рум'яною скоринкою. На відміну від традиційної пшеничного випічки рисові оладки виходять більш білими всередині. Це прекрасний варіант сніданку для всієї родини, так як домашню випічку однаково люблять і дорослі, і діти.
покрокове приготування
-
Крок 1
для приготування таких оладок знадобиться перш за все рисове борошно хорошої якості. Її необхідно просіяти через спеціальне дрібне сито. Так борошно позбавляється від всяких сторонніх домішок і одночасно насичується киснем. Цей проміжний процес важливо не пропускати, так як саме завдяки йому тісто на оладки виходять особливо ніжною і повітряної структури.
-
Крок 2
просіяне рисове борошно необхідно змішати з харчовою содою і невеликою кількістю солі. Потім слід покласти цукор на свій смак і перевагу. Якщо в родині люблять солодке, то можна покласти цукру побільше. Якщо ж оладки планується подавати з медом, домашнім джемом або кленовим сиропом, то цукру можна покласти мінімальну кількість.
-
Крок 3
для приємного апетитного аромату в тісто додати ванільний цукор (можна замінити ваніліном або ванільним екстрактом).
-
Крок 4
перемішати всі сухі інгредієнти між собою до однорідного стану.
-
Крок 5
кефір слід або завчасно викласти з холодильника або злегка підігріти до кімнатної температури або трохи тепліше. Кисломолочні продукти добре вступають в реакцію з харчовою содою, особливо при теплій температурі. Влити кефір в сухі продукти і перемішати тісто ручним віночком або звичайною столовою ложкою. Сильно збивати тісто немає необхідності. Перемішати тільки для того, щоб не було борошняних грудок, і тісто вийшло однорідним.
-
Крок 6
далі приготувати велику сковороду з антипригарним покриттям, саме вона дозволяє смажити оладки на мінімальній кількості рослинного масла. Поставити сковороду на плиту, влити трохи олії і розігріти.
-
Крок 7
столовою ложкою викласти тісто на сковороду і на середньому вогні підсмажити їх до золотисто-коричневого кольору з однієї й іншої сторони.
-
Крок 8
смажені оладки викласти на складене в кілька разів паперовий рушник, щоб вбрався зайвий жир.
-
Крок 9
подавати оладки з рисового борошна на кефірі слід гарячими зі сметаною, домашнім варенням, рідким медом або шоколадним сиропом. смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Рисове борошно - 356 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Ванільний цукор - 379 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- На сніданок
- Випічка
- Молочні продукти
- Солодке
- Крупа і круп'яні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Жарення
- На сковороді
- Без яєць
- Вегетаріанство
- Рецепти пісних страв без масла
- Млинці та млинці
- Оладка
- Випічка на кефірі
- Бездріжджова випічка
- Випічка без борошна
- Кефір
- Рисова мука
- Цукор
- З рису
- Ваніль
- Солі
- Масло
- Харчова сода

