Свиняча кров з гречкою

готуй ситне блюдо для сім'ї! Оригінально і смачно! Свиняча кров з гречкою за смаком дуже нагадує домашню кров'яну ковбасу. Блюдо це цілком самостійне, подавати його можна на обід або вечерю. Спеції можна вибрати інші за смаком або не додавати взагалі, це за бажанням.

Petra-♫Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 37 % 14 г
жири 47 % 18 г
вуглеводи 16 % 6 г
236 ккал
ГІ: 25 / 75 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1

    Гречану крупу моєму, відварюємо в молоці до напівготовності.

  2. Крок 2

    Сало нарізаємо тонкими смужками, викладаємо на розпечену сковороду, чекаємо хвилини 2-3, щоб витопити жир, потім шматочки сала прибираємо, виливаємо на сковорідку кров.

  3. Крок 3

    Доводимо кров до кипіння, потім зменшуємо вогонь, смажимо 5-7 хвилин.

  4. Крок 4

    Викладаємо в сковорідку гречку, додаємо спеції: кмин, коріандр, лавровий лист, перець горошком, накриваємо сковороду кришкою, тушкуємо на слабкому вогні протягом 20 хвилин.

  5. Крок 5

    Часник очищаємо, пропускаємо через прес, викладаємо в сковороду, солимо блюдо за смаком, перемішуємо.

  6. Крок 6

    подаємо на стіл прикрасивши зеленню за бажанням. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Кров свиняча - 216  ккал/100г
  • Сало - 797  ккал/100г
  • Жир свинячий - 871  ккал/100г
  • Жир свинячий топлений - 947  ккал/100г
  • Свинячі шкварки - 895  ккал/100г
  • Шпик - 658  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Гречка - 313  ккал/100г
  • Гречка варена - 163  ккал/100г
  • Гречка (цільне зерно) - 335  ккал/100г
  • Світле гречане борошно - 347  ккал/100г
  • Темне гречане борошно - 333  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Кмин - 333  ккал/100г
  • Мелений коріандр - 298  ккал/100г

Схожі рецепти