Мова баранячий відварений

ніжна м'ясна закуска родом з Узбекистану - спробуй! Мова баранячий відвареної зі спеціями-узбецька закуска, яка особливо припаде до смаку чоловікам. Ніжне м'ясо-поживне і апетитне - навіть не потребує додаткових соусах. Настільки воно виходить смачним! Але при бажанні можна додатково з закускою подати будь-які улюблені соуси, які підходять до м'яса.

asaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 57 % 4 г
жири 29 % 2 г
вуглеводи 14 % 1 г
43 ккал
ГІ: 87 / 13 / 0

покрокове приготування

час приготування: 3 год 20 хв
  1. Крок 1

    Ретельно моєму баранячі мови під проточною водою, шкребемо їх ножем або ж можна скористатися жорсткою стороною губки. Потім мови кладемо на дно підходящої за розміром каструлі, заливаємо чистою фільтрованої водою (половиною від вказаної кількості) і відправляємо на сильний вогонь.

  2. Крок 2

    Доводимо рідину до кипіння. Після того як вода закипить, варимо мови протягом 10 хвилин на середньому вогні. Далі бульйон виливаємо в раковину, а самі мови знову добре промиваємо під проточною водою. Каструлю також миємо або ж можна скористатися іншою каструлею.

  3. Крок 3

    Кладемо промиті мови на дно чистої каструлі, заливаємо їх залишилася чистою водою. Чистимо від лушпиння цибулю, споліскуємо його і кладемо в ємність до язиків. Туди ж відправляємо помиті лаврові листи, а також запашний перець. Чистимо від лушпиння часник і теж кладемо в каструлю до язиків, не подрібнюючи його.

  4. Крок 4

    Моєму гарненько корінці-морква, корінь селери і корінь петрушки. При необхідності їх чистимо, ріжемо на кілька частин і також кладемо в каструлю. Корінці додадуть мовам аромату.

  5. Крок 5

    Ставимо каструлю на сильний вогонь, доводимо рідину до кипіння, після нагрівання зменшуємо до мінімуму. Додаємо в каструлю сіль і чорний мелений перець, пробуємо на смак і коригуємо його в залежності від особистих переваг. Накриваємо каструлю кришкою і варимо протягом 2 годин. Після цього часу мови повинні стати м'якими (будуть легко протикатися ножем).

  6. Крок 6

    Вимикаємо нагрів, витягаємо з бульйону мови, опускаємо їх в припасену крижану воду. Це дозволить легко їх очистити від плівки. Промиваємо мови питною водою, обсушуємо паперовим рушником. Все готово-залишилося нарізати закуску на тонкі скибочки і подати на стіл з улюбленим соусом, відповідним до м'яса, і свіжою зеленню (під'язикова частина не дуже красива в нарізаному вигляді, тому її можна використовувати, наприклад, для приготування салату, а бульйон можна використовувати для приготування ароматного супу).

  7. Крок 7

    смачного і веселих посиденьок з друзями!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Субпродукти - 170  ккал/100г
  • Мізки (яловичі, свинячі, баранячі) - 143  ккал/100г
  • Мозкова ковбаса - 342  ккал/100г
  • Тельбуха - 120  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Запашний перець - 263  ккал/100г
  • Корінь петрушки - 49  ккал/100г
  • Корінь селери - 32  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г

Схожі рецепти