М'ясні кульки з помідорами черрі
апетитні м'ясні кульки з несподіваною начинкою. Смачно. Легко. Смачний рецепт м'ясних кульок з помідорами.
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 33 % 11 г
жири 45 % 15 г
вуглеводи 21 % 7 г
210 ккал
ГІ: 16 / 0 / 84
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.
покрокове приготування
опис приготування
хліб замочити в молоці.
Лук очистити.
прокрутити м'ясо через м'ясорубку. Потім прокрутити віджатий від молока хліб.
цибулю і картоплю натерти на тертці.
Фарш перемішати, посолити, поперчити.
яйце збити.
сухарі насипати в миску.
з фаршу сформувати кульку, вдавивши в середину один помідор черрі.
кулька намочити в збитому яйці, потім обваляти в сухарях.
обсмажити кульки в рослинній олії.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яловичий фарш - 254 ккал/100г
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал/100г
- Фарш свинина Яловичина - 236 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Хліб - 254 ккал/100г
- Батон з борошна вищого сорту - 265 ккал/100г
- Батон простий - 248 ккал/100г
- Бублики прості - 336 ккал/100г
- Булка здобна - 252 ккал/100г
- Булка міська - 261 ккал/100г
- Булки міські з борошна I сорту - 254 ккал/100г
- Хліб білковий висівковий - 182 ккал/100г
- Хліб білковий пшеничний - 242 ккал/100г
- Хліб «Дарницький» - 206 ккал/100г
- Хліб «докторський» - 232 ккал/100г
- Хліб житній з обдирного борошна - 189 ккал/100г
- Хліб житній з обойного борошна - 181 ккал/100г
- Хліб зерновий - 231 ккал/100г
- Хліб з пшеничного борошна 1 сорту - 226 ккал/100г
- Хліб з пшеничного борошна 2 сорту - 220 ккал/100г
- Хліб «Орловський» - 211 ккал/100г
- Хліб пшеничний з борошна грубого помелу - 250 ккал/100г
- Хліб «Український» - 213 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Помідори черрі - 15 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сухарі панірувальні - 347 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:
- Закуска
- Друга страва
- Яйце
- М'ясо та м'ясопродукти
- Молочні продукти
- Овочі
- Хлібобулочні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Жарення
- На сковороді
- Панірування
- Рецепти пісних страв без масла
- Закуски гарячі
- Закуски з м'яса
- Друге з м'яса
- Яйця з помідорами
- Фарш м'ясного
- Молоко
- З картоплі
- З помідор
- З лука
- З сухариками
- Пшеничний хліб
- Перець
- Солі
- Масло
