Вершковий соус з сиром для спагетті

дуже ніжний і смачний соус для спагетті обов'язково варто спробувати.

WhiteSinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 23 % 7 г
жири 63 % 19 г
вуглеводи 13 % 4 г
212 ккал
ГІ: 77 / 0 / 23

покрокове приготування

час приготування: 25 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Підсмажуємо борошно на слив.масло.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Поступово додаємо молоко.Солимо, перчимо, Томім 10хв.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Збиваємо жовток

  5. Крок 5

    Крок 5

    З вершками.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Додаємо жовток до молочної суміші.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Трьом сир.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Додаємо сир і чекаємо,поки він розплавиться.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Крок 9:

  • попереджаю відразу, щоб любителі легкої і некалорійної їжі мене не забили. Цей вершковий соус для спагетті містить досить багато тваринних жирів, тому що тут є масло, вершки, молоко і сир. Якщо ви негативно ставитеся до подібного роду продуктів, далі можна навіть не читати. Всім іншим даний кулінарний рецепт припаде до смаку. Такий вершковий соус для спагетті подається з макаронами і вермішеллю обов'язково в гарячому вигляді. спочатку підсмажуємо борошно у вершковому маслі до тих пір, поки вона не змінить колір. Потім, не перестаючи помішувати, вливаємо молоко. Інтенсивно перемішуємо масу на сковороді, щоб не утворювалися грудочки. Солимо і перчимо. Зменшуємо вогонь і тримаємо хвилин десять, постійно перемішуючи. окремо збиваємо вінчиком один жовток, після з'єднуємо жовток з вершками. Молочно-борошняну масу додаємо в вершки і розмішуємо гарненько. Тут же кладемо натертий на дрібній тертці сир. простежте, щоб сир в соусі розплавився. У соус також можна додавати подрібнену свіжу зелень, свіжі овочі.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Вершки - 195  ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120  ккал/100г
  • Вершки 20 % - ної жирності - 195  ккал/100г
  • Пахта - 36  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти