Фарширований качан по-литовськи

хочеш доторкнутися до кулінарних традицій Литви?

Ксюня * ♫•Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 17 % 4 г
жири 35 % 8 г
вуглеводи 48 % 11 г
124 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

хочете доторкнутися до кулінарних традицій Литви? Тоді приготуйте страву з національної їжі цієї країни. Я пропоную кулінарний рецепт фаршированого качана по-литовськи.

покрокове приготування

час приготування: 3 год
  1. Крок 1

    Качан капусти розрізаємо на 4 частини і відварюємо до напівготовності в підсоленій воді. Потім віджимаємо остиглий качан руками.

  2. Крок 2

    Перловку на кілька годин замочуємо в кислому молоці, а потім промиваємо її перед варінням. Перлову крупу відварюємо до м'якості і обсмажуємо на свинячому салі.

  3. Крок 3

    Білі гриби відварюємо в півтора склянках води. Готові гриби нарізаємо соломкою і обсмажуємо з дрібно нарізаною ріпчастою цибулею.

  4. Крок 4

    Грибний відвар не виливайте. Перемішуємо готову крупу і гриби з м'ясним фаршем і збитими яйцями. Отриману масу розкладаємо між листям качана, щільно обжимаємо руками і перекладаємо нафарширований качан в каструлю.

  5. Крок 5

    Заливаємо підсоленим грибним відваром, закриваємо кришкою і тушкуємо до готовності. Перед закінченням гасіння додаємо сметану і ще раз кип'ятимо. Подаємо фарширований качан по-литовськи на блюді рясно полив сметаною. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Білі гриби свіжі - 34  ккал/100г
  • Білі мариновані - 24  ккал/100г
  • Білі смажені - 162  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Сало - 797  ккал/100г
  • Жир свинячий - 871  ккал/100г
  • Жир свинячий топлений - 947  ккал/100г
  • Свинячі шкварки - 895  ккал/100г
  • Шпик - 658  ккал/100г
  • Крупа перлова - 340  ккал/100г
  • Свинина - 259  ккал/100г
  • Окіст кабана - 113  ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 170  ккал/100г
  • Свинина жирна - 333  ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357  ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184  ккал/100г
  • Свинина - плече - 236  ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352  ккал/100г
  • Зелена капуста - 28  ккал/100г
  • Зелена капуста свіжозаморожена в упаковці - 45  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти